你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 6 H/ m! d8 c+ t5 M; a& ]% e4 v
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妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
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. `$ e0 J. r; Wtvb now,tvbnow,bttvb如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！
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因為你大笑１分鍾就等於別人做運動４５分鍾的時間呢！
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開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥，
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9 C8 n/ F: s: x; Ntvb now,tvbnow,bttvb而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
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9 ^ V. z! s1 @% Zwww2.tvboxnow.com根據德國研究人員表示，大笑１分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣，
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可令你容光煥發。 tvb now,tvbnow,bttvb- z2 n1 d8 f( D, V. `7 t8 I
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在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， tvb now,tvbnow,bttvb' ]4 G7 q. B9 F# @! [
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大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
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西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，
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是一種非常健康和有益的運動。
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6 N1 d( ^1 B1 ?: U( @6 P4 }www2.tvboxnow.com西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪，
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9 t% `3 ]* y' ^0 R/ Y; Ztvb now,tvbnow,bttvb甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加，
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9 a3 h3 J5 h! o7 \- J- B) k$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，
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0 J6 N9 u& l. ]8 G9 f5 T7 ?- P ~公仔箱論壇實在是最佳的自然藥物。
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. z3 K% |, p. U) l' W) _tvb now,tvbnow,bttvb他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。
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$ H. F2 i T; p# @ f" h# etvb now,tvbnow,bttvb研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次，
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而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，兼有醫療效果，
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& d; |* N( [/ t. u3 c; V0 W& v1 {3 P大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！ & Z; |, F5 t; r; V/ d, v" f5 R
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德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，
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連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！ 公仔箱論壇' _, S; t9 F9 O+ p2 b( Q$ ]. S
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這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-10-7 06:12 PM
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