烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb9 V: B$ q( k3 a* y, [: ?
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z' `- @" o# e7 _5 u9 [7 P( }
原料》烏龍茶
5 y* A* E- x& Uwww2.tvboxnow.com做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb: q: @( \( Y. g) O# W, k; y8 i
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?, J: S' y) n7 ?
' c4 F9 w, T. q; }0 Swww2.tvboxnow.com薏仁茶tvb now,tvbnow,bttvb( A$ w0 I( l9 q# A% ?& s. G; a/ d
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
/ d% y4 S. b5 H1 Q3 H, a. q7 j原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。8 ] R; q6 O! [9 ~
做法》以熱水煮開，就可以飲用。公仔箱論壇* K0 H7 D3 t8 F* g1 x9 m# I
功效》清熱、利濕、治水腫。
' `: E, h3 A0 F# ?4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
) y; o7 w* D& z) z公仔箱論壇荷葉茶
) X' n0 j$ P1 J( S8 f" Btvb now,tvbnow,bttvb覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。tvb now,tvbnow,bttvb4 `% |; u3 t1 Q, z
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
8 T5 Z1 k- _6 G+ F. p+ u3 J/ p做法》用開水沖泡即可。
" r8 b$ ]1 i7 e a功效》清暑利濕、治水氣浮腫。9 i; n" Z' M' `; T) v& }
+ W4 V% Z7 x G: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決明子茶
3 T% P# c! ^" T; J5 j3 H: ^+ gtvb now,tvbnow,bttvb腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。0 |8 m; L! D+ i' k1 O5 n# x6 G7 n
原料》決明子
6 d5 b3 Y" ] r' \3 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb* i% y3 R8 D, l& Z. B7 ?
功效》清肝明目、利水通便。公仔箱論壇 L" }( ?: Q! V
/ v k% {6 J/ K4 |. ?tvb now,tvbnow,bttvb麥芽茶
+ m; Z! J0 R8 _4 C0 Y' K4 Etvb now,tvbnow,bttvb體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
1 g! Z0 _% E7 \( F5 u+ jtvb now,tvbnow,bttvb原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
+ D& h( F9 R" g. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。' S" h- _8 R3 T. {4 ?4 j
功效》開胃健脾、消食除脹。$ z- d1 g0 t1 ~! {% G4 U- o- B
. a" f& b( J" n# t" {
檸檬茶# N/ ~9 R9 i% u! t+ {, c4 s+ b
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
2 L$ f' E% Q' N3 v0 F原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb; d0 k D$ p5 o, x7 N9 C# ^6 }
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
) x+ O, j9 j7 D1 `1 m4 a公仔箱論壇切片在茶中浸泡。
9 A" a; W. D! t n& X功效》消脂、助消化、美白肌膚
6 }1 r" l' q& W; S S3 mtvb now,tvbnow,bttvb
2 r; }0 m o7 A; n) Y9 E6 t! ~普洱茶www2.tvboxnow.com) i/ [" I& y. _7 E
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。' h& D5 W8 T4 L! e
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。) J! g$ O0 k. C6 k# s! J7 Q: ?4 u
做法》熱水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g: B# f G( ^) E4 g; O4 M
功效》幫助消化、消除油脂。! H0 e) q; G) g" C( c
公仔箱論壇: Y6 O$ Q, J. H4 t' q9 G
玫瑰花茶
% m q4 H4 S% D4 |" Y7 V公仔箱論壇不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \7 D# A$ P$ ?% q1 W6 {4 C! _' ]
原料》乾燥玫瑰花５克。公仔箱論壇* ?( G3 r* }( m9 p8 [$ G3 }% B( k
做法》溫開水沖泡。$ Y% i/ n5 ]3 }6 G
功效》治肝胃氣痛，調經。www2.tvboxnow.com4 v, b1 H5 v( {( P+ G0 i: Z/ W
3 O# N* v1 N1 v7 p9 l: |% atvb now,tvbnow,bttvb菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb' u9 O0 ?4 J) Q( C2 d$ n
清火、減肥最方便的飲品。
: L& S- v# y5 W公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。
0 d) {/ q$ ^$ Z) B* X; Q1 A! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。www2.tvboxnow.com1 ?, k/ n0 u- d, ~7 ]* R) q+ D
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
; `# K# U( f7 _6 o# Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: q p {. @4 y/ \: V! A1 c
陳皮茶
# D4 s6 j% ~4 i; O; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。www2.tvboxnow.com, @+ }8 [; b; c- R
原料》陳皮4克。公仔箱論壇 u/ k. e. y+ N y
做法》用熱水沖泡。
: s+ d9 ?+ k* H, @; Z( Mtvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
| 