烏龍茶
1 K4 S3 G3 ]* t5 J" _) W公仔箱論壇節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
, c: I, u' ^! h3 g5 p' htvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶
0 f+ ^& g( W7 V) D" t/ _# @2 ]www2.tvboxnow.com做法》用開水沖泡。 @ b8 i/ z2 f8 `
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。% ^, r, i% J4 V, R5 a2 y) H
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薏仁茶
: ?3 z. T4 U o+ B# S* T+ _0 Z4 M想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。tvb now,tvbnow,bttvb: x" { A5 V, J( b) H% a( L
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。www2.tvboxnow.com1 [# w$ T3 @7 d3 T8 V7 R& ?
做法》以熱水煮開，就可以飲用。www2.tvboxnow.com& `8 \( M! \- b' S5 @1 S. n
功效》清熱、利濕、治水腫。0 @9 q1 E+ K" k6 s$ t6 M
9 A X. ?6 `+ x! F. V1 X& [tvb now,tvbnow,bttvb荷葉茶
# p, n% r8 _) g% `覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
8 x8 p: B7 `! G" t8 i/ X6 o原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
/ t, T9 [$ I7 X做法》用開水沖泡即可。
1 h& Q; ]5 n0 v8 E6 D2 X. X& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f- H" H+ _, j0 h) q* ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h& t# M# R3 c: @8 E# {
決明子茶4 ]4 g/ b1 P6 f0 d
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。公仔箱論壇7 m: o$ Z3 J, A, ` w) j
原料》決明子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B5 m3 W# i: w! T* P( N5 E; i
做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb F7 U. E8 w$ x2 X8 w" y
功效》清肝明目、利水通便。
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( @8 ^; p8 U* W5 ~* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽茶
. F) `0 h/ S# _公仔箱論壇體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。www2.tvboxnow.com, D1 w2 \; t$ a, x: C
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
3 `% i6 W! }3 A, e公仔箱論壇做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
% U6 U5 p- a! ?$ R. _ S8 K8 u' [; a ytvb now,tvbnow,bttvb功效》開胃健脾、消食除脹。: K* }) q4 O) y9 e- u0 S7 M
' d8 u1 F2 T: t# s' j& a" k1 [) t) I公仔箱論壇檸檬茶
) ~* L3 b! w! w m+ j* b& \有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
' G1 S) G% N7 J$ g `7 \tvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。, p7 {) B& n+ H. Z
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬- v* y3 _2 {5 }* R; `' R
切片在茶中浸泡。
- `% R9 a2 o% D. X( z9 t功效》消脂、助消化、美白肌膚
$ k: _+ u6 z5 j7 h6 `www2.tvboxnow.com4 t5 ~1 d6 _4 T9 `6 i5 [
普洱茶
1 ?# l! I8 O; [0 [$ P. x可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
/ |) e4 R H( A, g原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
8 c) \) C, Q9 z3 D0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。
; F S$ M3 |: w3 D' Z& C9 A. J5 J公仔箱論壇功效》幫助消化、消除油脂。
% ?8 L. U* u0 X k: p8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r2 E! x! G( S4 J
玫瑰花茶公仔箱論壇! W* [# c1 a" Y; q5 a3 g, L( Z$ Z
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。公仔箱論壇' X! _" C* E7 G" g/ ]3 g. \9 r
原料》乾燥玫瑰花５克。www2.tvboxnow.com( m2 n+ c7 t+ g6 t( ` q' N8 b
做法》溫開水沖泡。www2.tvboxnow.com3 F$ V4 t, [8 D1 P+ @: u7 `- c
功效》治肝胃氣痛，調經。* @( H* w% c+ E0 A% O% a
; g4 |. H+ n# F8 p菊花茶公仔箱論壇8 _; \9 a, u- i) `( p
清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇; h1 k a8 s" P L" k
原料》幾朵乾燥的菊花。
1 w; k' \# S& O; P* X做法》以熱水沖泡。
7 P% k9 f* @- Nwww2.tvboxnow.com功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb% v( h9 H9 M, e: |& r& R2 s- H/ ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \5 h, G4 }" ^) p& d% W5 T
陳皮茶5 O; s; I; t9 l
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。公仔箱論壇* I/ d/ V; R! X% r# L
原料》陳皮4克。tvb now,tvbnow,bttvb1 \8 I4 O0 Z- ^! J7 u8 j! z$ Q& L5 C
做法》用熱水沖泡。+ N3 |1 c/ y+ p1 Y8 Q
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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