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[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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& V" B4 F6 E: O8 W; N8 r3 n6 G* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。 , I" n) y/ [$ E% W8 J( \& C0 T; i

- [. {& l2 t3 X  猪血味咸性平,有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。 6 M! \8 b3 D+ E- _1 w' y
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  菠菜养血止血、清热、润燥;猪血与菠菜配用,补而兼通,体虚及老人便秘,最宜食用。* _7 o2 m1 {1 Z; n" g7 \" f0 k3 D
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次,连服2—3次即可缓解。
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