每個想身材健美的人都會想盡方法令自己可以在最短時間之內修身及減磅，以下是一些減肥的小貼士，可以在日當生活多留意，讓你的體態可以在最短時間之內回復完美。9 [# W w7 j8 D+ { q3 R
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03 不吃早餐反而脂肪增加
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06 輕鬆減壓
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08 決心和耐力 # ~* K9 C5 T& D+ c3 T
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11 餐前一碗湯 公仔箱論壇5 H, p0 T* _. |0 P% _3 K" l
12 堅守「一日三餐」
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想身材健美多一點, 請堅守以上的13法則!!公仔箱論壇3 J* P! A% A/ f& T9 C
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發表於 2007-10-10 09:40 PM
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