女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！tvb now,tvbnow,bttvb- ^" Y  b/ ]$ e0 c6 q) m" l

坊間流傳13法（100分為滿分）
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1. 泡腳www2.tvboxnow.com2 o3 g: e$ O' Z1 F( I' Y
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克www2.tvboxnow.com; e  w" R# h* g/ ^( b
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。8 |6 h3 G8 u- h3 o& b1 U4 _
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分www2.tvboxnow.com8 R# Y: ]4 K0 F) {! P& [2 H& h/ l
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分

2. 飲黑糖桂圓薑母茶
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）公仔箱論壇; s6 p' S% r. c: `3 D' J& S9 E
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。tvb now,tvbnow,bttvb  O; {& M" s$ i  |1 e
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r0 K$ [* u1 M( L. C$ [# h, V
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分

3. 紅糖紅豆湯公仔箱論壇8 u# b- V) h1 L6 \
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K6 c& r4 Q1 p7 A+ z
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分tvb now,tvbnow,bttvb2 a1 G; M! b) U
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment

4. 飲韭菜蜂蜜汁
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。tvb now,tvbnow,bttvb7 l0 e2 H6 l# M8 [0 y$ U6 |5 K
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分公仔箱論壇5 c& v1 `: y& x' ?- A
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5. 飲砂糖水公仔箱論壇& p6 U9 S; q8 H' r
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。& K! }2 n! F* u/ ]( b8 y- v
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克tvb now,tvbnow,bttvb/ s( w6 y/ p6 S$ k$ s1 j
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^, i1 U" P) j" U! s% f" E" s
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w3 i: w; B- Y) r: T0 [: v# c
做法：公仔箱論壇+ l" q9 g; K* H
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d# M/ }  N  J2 I  f, P
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。, k) M- l, l# t5 K5 p/ P* G. z
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分

8. 飲月見草水公仔箱論壇; s- j9 r1 v, K3 x+ U' K. S5 ^( R+ [9 G
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。www2.tvboxnow.com. s: w4 P- j! J0 X
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb" [2 F+ p% S" o1 p6 y; I+ G3 w

9. 飲當歸米酒( q7 p% g! z5 y1 U
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分2 f- J. j; N* k1 @( ]! G6 L

10. 泡花草茶4 i* t, N$ M: [
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶! N1 L* y: N$ y, `% a; L  c  j- C
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇  B- N# C6 D, v8 I% @
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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