維他命百科辭典......值得保留
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有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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0 `: N% _1 l% U9 f. r. s2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb; I/ o0 y$ ~1 k6 Y4 o4 U1 G/ N
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
) U0 B5 C, U0 D7 q+ _6 `! t8 rwww2.tvboxnow.com牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 $ }! f# X# Q: J4 [/ b9 h8 @
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
; C5 `/ ^$ h) U7 E1 X# t W雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
% X( U6 N% [+ b6 Z# V公仔箱論壇雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 tvb now,tvbnow,bttvb3 L( W1 d, n5 F! x% E! b! D" t
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 www2.tvboxnow.com6 a. Y. Q) A3 H, Z* j8 t7 o
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
: N. l/ L1 s7 I+ k6 G豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 www2.tvboxnow.com. F( Z5 W: c9 v) n S
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
* J) }6 P6 S5 H. z- o" |8 H5 ^www2.tvboxnow.com羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
, _# M1 c) P4 M+ j- ?/ @$ ]/ w; G1 s: ^www2.tvboxnow.com牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 ( J7 Y7 H1 K' K6 c6 j$ m
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; ?' X8 {7 X; q( iwww2.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 www2.tvboxnow.com4 J8 Z- S; ?# z! U
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 - ?* A1 d2 u: L+ r2 H
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 $ W7 L4 K: n% {- ?* V
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 ( L1 y. A* S: f x
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 公仔箱論壇1 ~7 i1 ]$ n0 v+ d8 O
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 # g+ ?: {9 q+ f; X: \: v
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G/ h n" k8 O7 s$ F/ s
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
2 @" j9 {% Y1 `tvb now,tvbnow,bttvb蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
1 I6 G" U6 }% K( \tvb now,tvbnow,bttvb扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J, W% [% Q6 e. E) g% M
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
4 C( q* V) I; W* ]tvb now,tvbnow,bttvb章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
6 b! ^% ~! K& ]8 i# P& L$ P5 } D公仔箱論壇鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
7 A' ]) q( x, E6 ]3 {: }0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
- q' _; u) v, l7 q& K" Y3 z* N, }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \" \2 c0 n2 [
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3 U' k/ j1 g0 awww2.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb$ E% V9 \+ t6 u: D% c) Y
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 $ L2 o1 S8 c) j- a5 f2 _9 H
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
) V+ N' V8 o! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 www2.tvboxnow.com- U/ h; e4 @$ Y C' y9 y& J
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# }$ {2 C4 |; N; n# r" E0 P9 u H公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 " A9 F" P, ]: Y* r% F
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
" v: e& B# r/ O; s, O$ ?, H+ `& z公仔箱論壇檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
# ^ `' k4 c, Wtvb now,tvbnow,bttvb提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 www2.tvboxnow.com# U; Z5 f- x$ R9 X" A( k% W. b
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
! P; c r: Q& ~& u) |www2.tvboxnow.com芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 公仔箱論壇& g. o$ u5 l# g3 o0 P
山竹 葉酸 防止貧血
9 C4 _) `) O/ W6 _! O2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 www2.tvboxnow.com9 o: d4 Y! o3 r
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
8 n2 p! s% W. D- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]0 L p3 g0 a: v$ u
木瓜 維他命 C 整腸 tvb now,tvbnow,bttvb z5 a+ P; b, Y1 f( g9 ?/ k. W0 h
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
& D1 d! G, M. O9 ?+ e k) @www2.tvboxnow.com香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 www2.tvboxnow.com6 ]6 Q* n3 f% V2 e" {1 ?# Z6 G
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 , ]1 f" D8 C I: O: l1 I1 X
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
: d0 u; Y( @8 h# g1 ]葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
' s/ ~, t7 R0 w, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
2 ?6 f! }1 w) C) Mtvb now,tvbnow,bttvb蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 tvb now,tvbnow,bttvb0 D0 z9 h' r6 V2 s/ \. ^! h' ^
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 , I* q E% `& `& W5 M. R* }( @! y
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb1 l, Q& b- K6 z: X6 d+ W
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 公仔箱論壇2 l; [+ ~/ D+ ^2 J* [/ m& O
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 & i) C1 |& T( B5 k+ ?3 K2 |
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
4 y: Y+ a" x! o; q3 Ptvb now,tvbnow,bttvb檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
. G3 L" e6 b- {. ptvb now,tvbnow,bttvb藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 www2.tvboxnow.com1 j, x4 Z4 B3 f) U2 y; G, R
榴槤 脂肪、纖維 通便
* q: L1 l+ v& ^$ p% B5 i6 q L# m公仔箱論壇蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 tvb now,tvbnow,bttvb# I3 q2 X( {; J8 S( D7 L' o' h
營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb5 h2 P$ ^1 K u' Y' B9 q
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
" Y6 K" T8 ]0 ?) a* H# itvb now,tvbnow,bttvb牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
% Q: j. _- O' q& l. E- d1 Y咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 3 c1 m. \) U+ j" P+ B
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
& T$ Y4 K+ F* K, L. ^4 Otvb now,tvbnow,bttvb綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 4 f( O* u* k$ l" w8 K- p
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 1 ]4 n |7 q* F+ A# b
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營養解構 能預防、治療的疾病
0 a6 @& c/ S, G: r4 U; ]' Z朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 9 s/ [( R/ A1 z% ?" k M, \
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營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z6 z. D3 c- W( r, ^
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 公仔箱論壇8 `: g; A" B+ U( b5 c
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
4 O5 y9 T5 p& u0 j豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 5 _) V, T- d- K+ P* Z
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]2 f5 P: B d/ C& q3 `0 g
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
4 a/ u0 _# t. p- m1 kwww2.tvboxnow.com奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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9 s! }6 H- f+ L2 _6 A z# ]( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
6 A9 j ?- Z$ I* s6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 www2.tvboxnow.com0 M, Q3 T% W- ]* c, ]
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
& c# N$ a- z- o4 V- Y公仔箱論壇杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 www2.tvboxnow.com1 {) _/ j* k3 F- U5 k% X9 B+ L
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營養解構 能預防、治療的疾病
0 O0 S7 r7 G R0 M' \7 `tvb now,tvbnow,bttvb糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
2 _% q: ^+ ]) I+ @6 g" K# `糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
$ |5 J( Q5 P* j$ S& F/ u9 Dtvb now,tvbnow,bttvb纖維 消除疲勞、便秘、老化 tvb now,tvbnow,bttvb; w9 h$ a& ?1 V. _/ [
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 0 L- R4 h- T. `! q& b1 B3 F
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# m1 K, Z7 X6 l2 p% y0 M1 c! g公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
/ E4 j! x$ {. Z$ M6 h* N公仔箱論壇芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
* ^! N. j6 {( `! ?) y& _番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb; X: G8 ]+ k, c" o/ T9 t
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
% b: B. x* L @; ? Etvb now,tvbnow,bttvb骨骼疏鬆症 www2.tvboxnow.com" D; f6 e2 p8 g8 V- Q
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
* k( b0 u( \ `+ {+ O芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 9 t7 \6 q# W$ g% r6 ^
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 $ G' C$ E* v4 ^0 c, o
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
0 M, ~( f Y8 Y8 C' d1 K5 L西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
/ B+ c, T9 T; s* I! }8 Otvb now,tvbnow,bttvb菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
; P7 ^0 K6 m9 r- b# W$ ]公仔箱論壇西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V B1 k1 ~9 N- j, S y6 y) Z
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
0 a4 k1 k1 J) y" E( q4 i. W0 u9 {7 Z公仔箱論壇痛風
$ D# q" d/ x" b: d! ?6 \" s韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 2 Z, J' o1 w# A6 }7 h. Z) b
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
' F3 Q' B: M% V. ~' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹瀉、消化不良
7 M" b4 z3 v1 t" ]6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 公仔箱論壇; j; ^* ?( U3 v0 a5 G0 G8 a
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
7 z/ g; n8 f h* `; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
# P9 |! `# } Dtvb now,tvbnow,bttvb白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 % U7 V# j0 k# f
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb$ E% m$ P1 F. u
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ? d3 F* V# H" H+ i; Z
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 www2.tvboxnow.com* u% W. J. i6 v: Z! D* d% G( d
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
5 b2 U2 m$ E3 g2 T: d蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
0 @! I! w; W& C/ J7 `" K6 h1 W6 \- w馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
/ A. H7 ]* t" ]- p o5 K: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 tvb now,tvbnow,bttvb& {2 M6 Q3 L/ ~- ~% i* k
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
6 {: h) P R5 B. q- o高血壓、糖尿病 www2.tvboxnow.com4 o7 f2 v& F+ N7 g
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
% w% A6 C0 x* V7 Q, pwww2.tvboxnow.com洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
% C" x4 f+ i+ b( X% R# ^- _tvb now,tvbnow,bttvb芫荽 維他命 A 、 C 癌症 www2.tvboxnow.com% z7 [. H3 e3 K3 O5 ?9 B. S' q
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 www2.tvboxnow.com5 G, C" i: |1 [; Z# G; ~6 s, T
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~! O/ B% i/ @+ u2 h' R, I( O, f
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 % U* E( Y3 N: }+ ~4 x" Y5 J0 B
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
2 D ~& v- l2 R; U5 @7 |8 |粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
' k9 b: z3 Y( W, n; `/ T& ?9 ?* n番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb _9 o: X5 U$ S5 Y! ]
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
( o4 W5 U3 C* a' ltvb now,tvbnow,bttvb蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
, G8 B5 j O3 H( [; t昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
8 U# p" d+ }) r# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
- g% e( d- h* g$ ^$ p# y. e公仔箱論壇蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、tvb now,tvbnow,bttvb6 G% U& U j4 x
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
& i f: k7 `+ |7 N蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 公仔箱論壇; _% P" q' ?5 a
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
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青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
" T* m, r1 {) T1 [. Rtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 * a0 c1 p4 E# T7 e; o; `7 u" D, ]
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! y% d c+ E% l9 l
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
' g/ s( H+ G3 Q; f* R* I' ^) }4 |tvb now,tvbnow,bttvb豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 6 e8 |% Z0 M# Z, J2 M* w% {
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
6 A8 ]: F) i5 c9 c% J' ]公仔箱論壇味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb' W. ~4 y) U l
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
8 K3 g# S( S/ J5 z. G. V) s大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n3 [8 ]# G2 T. z/ g
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
8 O" W4 N; E3 q; D" ]) m5 ?www2.tvboxnow.com青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 @) L' h$ ]5 R0 i8 o; J
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 公仔箱論壇9 s( l5 y9 A$ b( _
! q' w9 L% u8 n2 d( Y3 y0 e) Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 {2 l' j& Z9 v+ d/ |! v' [ 營養解構 能預防、治療的疾病 w2 ~6 M N" `- F% L
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
9 I9 c( G0 w! G1 @* f/ d9 S絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
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胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
9 B- m, e. V6 ]9 |公仔箱論壇胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 tvb now,tvbnow,bttvb* b7 B( D% W; M- Y/ p1 U
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2007-10-12 11:20 AM
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