一忌 * U% F' w$ ~1 C! ^" J V
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
, ]% Z. | H: }3 U& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, g: O; f4 v+ y* P& z" G0 |, F$ E J% _www2.tvboxnow.com二忌
/ O) y/ @" u/ Y( d. C1 C4 M' [tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
; \+ J$ @1 u/ K8 M' V公仔箱論壇可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 & n0 Y7 N8 W7 W6 N2 P* i
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三忌 公仔箱論壇 [( U! G0 d4 {9 c
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 www2.tvboxnow.com/ M# d2 ]6 e6 A3 j* [' R
* T+ E7 N+ R5 @9 ~' F3 Htvb now,tvbnow,bttvb四忌
; l: o3 Q" L; j5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，www2.tvboxnow.com# ]! L8 K L% G* `) q- A; T" X
只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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\3 g" s: s8 ctvb now,tvbnow,bttvb五忌
7 c! u# j) M3 c3 iwww2.tvboxnow.com空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌 3 z5 ` P* ^0 Z
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 tvb now,tvbnow,bttvb3 m, |) _0 R/ F
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七忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M$ B, h4 c' A: P4 f1 b2 K8 _# p
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，www2.tvboxnow.com/ z$ X7 L0 A* l8 l0 M( G2 L
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
9 H+ {4 _1 W$ ]5 r2 Ptvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com+ N m* a! R( h6 G
八忌
3 Q' T+ x) c, U- @' ctvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
* v/ p& |7 V/ x* m- N+ K! l公仔箱論壇腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
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九忌
% |! x9 u% W: w! V. z7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，6 f9 j! S5 H9 v! j# B9 d* \9 r
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌
* Q) Y2 k5 H. f+ a: y$ N公仔箱論壇空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，公仔箱論壇: Q1 r' m$ L% g2 B/ n
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
3 R a+ b4 S# L1 J$ E; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* t6 K" ]7 t9 E3 q十一忌 www2.tvboxnow.com" R3 {! w/ I0 G4 W
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，' t' _) ]: j( g
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb) }4 K4 d" A. o* U" ]
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十二忌
' h" c5 T, ]: @ P C" P! z空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 www2.tvboxnow.com9 l, n5 M* s% W. L; @' N
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十三忌tvb now,tvbnow,bttvb& d( s7 C: Q. c/ t' |+ g. X
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
2 ~& ?. M* V2 p" @: c. Rtvb now,tvbnow,bttvb這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 & g) c& J( r+ K. t
, L& G2 i. ^; w0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌 www2.tvboxnow.com0 _4 P$ s6 ^* r$ A, I. C
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvb now,tvbnow,bttvb5 z4 M: ^( m, [8 L; x$ p3 W
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2007-10-15 12:37 PM
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