介少紹幾個緩解經痛的方法
+ N4 Y: Q1 U* v8 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! B8 _/ [) q2 U
相信一半以上的女生都有過經痛的困擾,有些人來時只是隱隱作痛而已,有些人來時,簡直是[痛不欲生],因為它是一月一來的,如果每個月都這麼痛一下,總是令人非常困擾,所以,以下介少紹幾個緩解經痛的方法:www2.tvboxnow.com: d; _3 P" Z' u1 H3 M/ `; u
www2.tvboxnow.com- J/ f8 I. [& J0 p5 `
1.經來時,用 黑糖及老薑煮湯來喝,早晚各喝一碗,有緩解經痛的效果.
! @' j9 G3 Z) H: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用熱敷帶熱敷小腹周圍.tvb now,tvbnow,bttvb( d% E. m. i) H2 q# u* S& b
3.按摩食指內側合谷穴,手臂內側從腕橫紋上三指寬兩筋間的內關穴,及內踝上四指寬脛骨後的三陰交穴,對穴有疑問,請向中醫師請教.
& g2 |1 r$ y# g( r4.經行期間前後, 嚴禁生冷飲品.平常也要少吃冰冷為妙.
5 V' \$ l% P2 W, H, `- [$ H: K4 S3 Xtvb now,tvbnow,bttvb月經一個月就會來一次,只要學習跟它相處,就可以成為妳的好朋友! |
發表於 2007-10-15 11:24 PM
| 