經典長壽秘決0 e l- ~8 e/ r9 {2 A
$ B# |' y, S: x8 a- ~; m9 H7 N: f8 [! ]8 y+ o) P& p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a- Y) x, r4 p4 w
+ ?6 o0 D0 P+ p$ }黃金周去石家莊看望老父親，因為石家莊一直陰雨連綿，只好在家呆著，90歲老爸聊起關于長壽的經典秘決，現轉錄給大家共享：) X. g }9 ~9 _0 V; U; N. D
5 n2 S! w. `( ~* y0 \$ z公仔箱論壇以下都是他老人家的話：公仔箱論壇5 ^: H- R' G& T9 X2 s/ R
- o5 m$ D4 D3 ]2 U; j: Xwww2.tvboxnow.com1、《黃帝內經》第一章《上古天真論》第一節開篇講：“飲食有節，起居有常，勿妄過勞，人活百歲而去。”
, f; j+ k0 Y8 _0 o7 e/ e/ I1 {- ]/ d
* o( P" h1 u) Jwww2.tvboxnow.com勿妄過勞就是不要勞累過度，比如工作、生活、性生活的過度勞累，主要指身體力行，不可過度勞累。可見古時候人們就已經非常重視過度勞累會直接導致疾病、會直接影響身體健康。
$ c7 p" `& i* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z# C! {' I, P% Y/ N X: X& z3 h
2、毛澤東的老師徐特立長壽秘訣：“基本吃素、飯后百步、遇事不怒、勞逸適度。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a1 C+ W h2 Y( n8 h9 c' H* W" w
% t; \8 K+ ?$ V- W+ G- F Ftvb now,tvbnow,bttvb3、毛主席的長壽秘訣：“基本吃素、飯后走路、心情舒暢、勞逸適度。”# E& O( k1 ?; F, R: [1 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M4 W( k* p& v- |- Z% _
可見人們非常重視飲食、鍛煉、心情對身體健康的影響是舉足輕重的！
+ B5 u) A0 m8 Z0 u1 a8 Atvb now,tvbnow,bttvb; t1 S* Q u4 X. G/ C
希望大家都健康長壽 |
發表於 2007-10-15 11:25 PM
| 