經典長壽秘決
. V$ d/ Y, r, C, x0 I( D
" j' [# ^' |% f" atvb now,tvbnow,bttvb
9 [; D4 u i% y) \4 H* \4 Ktvb now,tvbnow,bttvb
' h# X" `9 n1 t( j/ k3 rtvb now,tvbnow,bttvb
) D& N1 z& q: E# z黃金周去石家莊看望老父親，因為石家莊一直陰雨連綿，只好在家呆著，90歲老爸聊起關于長壽的經典秘決，現轉錄給大家共享：www2.tvboxnow.com$ E' r ]0 _. O3 d; \
8 y2 J Z+ B1 ~' K# Z4 ^: d$ twww2.tvboxnow.com以下都是他老人家的話：5 i7 h+ x) J3 m2 m! l
z; L$ _2 ?& W+ w2 q
1、《黃帝內經》第一章《上古天真論》第一節開篇講：“飲食有節，起居有常，勿妄過勞，人活百歲而去。”' a- x" T0 J: Q) C. g, L' e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X( V, `7 M7 {, Y" @6 M2 o2 v& f U
勿妄過勞就是不要勞累過度，比如工作、生活、性生活的過度勞累，主要指身體力行，不可過度勞累。可見古時候人們就已經非常重視過度勞累會直接導致疾病、會直接影響身體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \8 n' ^; {8 y! b0 X, O
/ s" `7 D5 H3 }3 Ztvb now,tvbnow,bttvb2、毛澤東的老師徐特立長壽秘訣：“基本吃素、飯后百步、遇事不怒、勞逸適度。”tvb now,tvbnow,bttvb' M# |7 Z* P1 i c9 s" q; [7 h
( y/ B- K$ H. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、毛主席的長壽秘訣：“基本吃素、飯后走路、心情舒暢、勞逸適度。”
& q5 M r1 R6 C* N* ^公仔箱論壇
4 v+ C) {( Z9 C% n可見人們非常重視飲食、鍛煉、心情對身體健康的影響是舉足輕重的！4 k# F: e2 ?! N7 \0 O5 q0 ]; J5 N
; `; y: ?& C3 b4 m$ E% t
希望大家都健康長壽 |
發表於 2007-10-15 11:25 PM
| 