一、鼻子过敏的症状% ~$ K- z+ j$ _# m8 H/ A5 b
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「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！公仔箱論壇- [1 C1 [3 n$ f# n7 f
2 [7 Y# b% P" _& e& ]0 W* M8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。1 i6 R" r: d# T% @, X
7 S# M* E4 O) v* |0 U( |; Mtvb now,tvbnow,bttvb 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。4 E% n9 _, ~! J8 H3 _
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二、生活饮食宜忌
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＊调养重点tvb now,tvbnow,bttvb. `* Q) o" _' E1 d0 {/ R
１、鱼腥草苹果汁：
1 S! @9 q4 B7 x" a3 v+ B* w( Ywww2.tvboxnow.com 【材料】：公仔箱論壇- r' `# p$ Y, l: |$ y. b: D
鱼腥草生叶20g、苹果2个。公仔箱論壇. L! M/ C, A3 w8 T7 m* G7 f
【作法】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l4 K6 g. M& c
将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶www2.tvboxnow.com! z o% N. M; i3 Q0 j m4 m& b
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。! Z2 ^. G) _- }+ Z
% P( H) H7 w9 b2 s- h+ E/ t２、鱼腥草红枣茶：
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鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cctvb now,tvbnow,bttvb! n% ^5 j B, L0 W' ]% j! @
【作法】：+ p! V/ \' M& B: @; O" `
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。
& C1 `! F+ A4 t( U) x3 e4 g$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a8 A1 y g M# E" Xwww2.tvboxnow.com３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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0 W9 K3 W2 n: S7 s４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。: G, g8 Y, \ Q1 b
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６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，
' i0 `- k( h; k 下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥* } X8 m: B5 F( m6 U
草红枣茶当作日常解渴饮料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K& G: ^7 t# G
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７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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＊禁忌食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k$ f& h' Y7 w. i+ \" ]
+ p- y3 a: Y3 J E; ?" C, cwww2.tvboxnow.com１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾7 H0 O9 [0 b% U! g
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s3 z3 x) o" v1 A8 b4 W% J
4 ~, U+ V0 A! m! o% g5 i; e公仔箱論壇２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 + D/ G5 F) F" I. M# y
1 m) h1 T m4 ]7 |$ atvb now,tvbnow,bttvb３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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$ L( Q1 `% @7 p, G f公仔箱論壇４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Z+ I" Q! @+ A, I& p% V
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
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6 P: f" V/ D) c3 z+ H1 t7 ]６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。, o# q, x$ a8 x2 G+ }
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 / a% C8 m& i5 X0 x* r
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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