一、鼻子过敏的症状& w& K! n: b/ {3 y
$ V5 f3 A$ P. ~# J/ I/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！
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# ^. B7 W( x" V$ k+ Ztvb now,tvbnow,bttvb 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。
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) j- p8 L; c# L( y0 Z1 X7 T公仔箱論壇 最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。' e8 T8 F H8 b5 \ B& f8 Q
$ C) m Z l3 `9 j: C& @% o二、生活饮食宜忌
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, H t* }" }& `' C$ o" C7 N' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊调养重点
" @7 Y; i# N* m& Y! o6 _www2.tvboxnow.com１、鱼腥草苹果汁：
* E# f6 L/ y, {6 D5 s. W: q2 ?公仔箱論壇 【材料】：tvb now,tvbnow,bttvb: u6 S0 R7 `/ ~; T& R/ C% _( v& }/ k ^
鱼腥草生叶20g、苹果2个。
7 i$ t2 y3 j) S" u$ k" Y' B3 V公仔箱論壇 【作法】：
4 e- N( H! J+ j- z/ s E 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶tvb now,tvbnow,bttvb" k" B! w* c, e, y; Y ^2 \
、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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3 H+ w! H+ X3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、鱼腥草红枣茶：
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" {/ i, l2 z" R" g6 J1 l4 @1 vtvb now,tvbnow,bttvb 鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
- x, p$ X& M3 y, P1 H1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【作法】：7 W- Q7 D& m1 @! H$ j
将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。公仔箱論壇$ E" i8 h. ?8 w
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３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。 www2.tvboxnow.com2 u2 |% m9 }( X% _) @
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。
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５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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) N$ x8 K( X! B& w６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，) G) t7 G! R5 ~* w% T( q
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥tvb now,tvbnow,bttvb7 ^4 N6 W# [% ?+ Y! h+ E
草红枣茶当作日常解渴饮料。
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７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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＊禁忌食物www2.tvboxnow.com W* C' W6 u x C( @ J6 q
! T/ m& Z! [0 \# J+ _7 }tvb now,tvbnow,bttvb１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾
" U. ?$ Z7 n2 B4 l# I M& b/ K公仔箱論壇 、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 ' d5 U3 e% z1 \/ E/ j0 T
6 Z, I& }8 R7 z+ R6 f２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 1 [, O9 M9 H" c$ T$ G6 w
+ y$ U$ F) i* u6 Z３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 tvb now,tvbnow,bttvb" U( J- j8 f, W6 U9 p c2 F( Y
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。
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, J& [' P" D5 I& Y公仔箱論壇６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。公仔箱論壇; k# }& C. m/ c# C! _ s
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７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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