材料：新鮮石斑1條（約2斤半），香茅2枝（1開2，切段，略拍），南薑1小段（切片）。公仔箱論壇& |6 `' ~6 |( P7 t
www2.tvboxnow.com1 r# Q4 s+ [6 |) B4 w* B! F+ j& d
醃料：香茅6枝（切碎），海鹽3~4湯匙。汁料：金不換2大棵（淨葉），指天椒適量，青檸汁1/2杯，魚露1/4杯，糖4湯匙。
8 B6 o9 \# i' e3 \- ]tvb now,tvbnow,bttvb* s* g( @) Q0 k3 i2 N4 P
做法：魚洗淨後吸乾水分，將醃料內之香茅碎用石樁舂爛，再用湯袋擠出香茅汁。將香茅汁均勻塗於魚身內外，醃約30分鐘，再灑上海鹽。將材料之香茅及南薑塞進魚肚內。預熱焗爐約280*~300*將魚放入焗爐烤至皮脆肉嫩（大約45分鐘）。汁料放入攪拌機內打成汁，吃時將魚沾上汁料。完成。 |
發表於 2007-10-26 10:21 PM
| 
發表於 2007-10-29 11:10 AM
|