香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...tvb now,tvbnow,bttvb" e5 J7 Q- s$ M( R. \& i
9 ~1 _7 J2 @* V+ `8 a公仔箱論壇應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處
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$ a1 E; e! F; Z& B: j3 ewww2.tvboxnow.com而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。; u! T: Q. N7 S2 ?: `: n& n" W- j! n
8 S+ o j8 v) W6 E! A' `+ jtvb now,tvbnow,bttvb此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。
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# n/ U8 B) @% i+ fwww2.tvboxnow.com另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。
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呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...
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但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..
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唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
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發表於 2007-10-27 02:56 PM
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