基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝
1 U1 y0 N/ L0 p) D4 i1 L) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。
' _+ ^: a' l2 e7 M清.乾隆年間,移種於台灣。
2 b2 j, m& ]% a( F b成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
# S, C0 n8 [5 Y3 S5 r6 awww2.tvboxnow.com葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨
& u, A' h B8 T/ y酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高, www2.tvboxnow.com% v) e. ~$ }. q( w- e z7 X
適合老年人和產婦食用。
8 _7 ^" i3 x( p8 r: e公仔箱論壇性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘 ) b/ g- ?5 W& t
酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。 1 D# n# i4 x' W0 q6 E1 L: l7 D
保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病 tvb now,tvbnow,bttvb, A. d; K7 j3 L' K! O
後體虛,神經衰弱等。 公仔箱論壇& M# ?4 R# Q6 i* p. y& {
保健方:
7 @4 m$ U/ P7 m. \tvb now,tvbnow,bttvb 1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方 www2.tvboxnow.com4 V( k3 S) t9 v8 t. n+ R ]2 v" v
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p$ d+ F4 y( [. N
2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公
. m0 j# u: }- N9 B" Z公仔箱論壇克,水煎服。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R5 R" f8 _3 G. P
附註: www2.tvboxnow.com$ d, Z9 G1 R1 d6 F- j" |; H" R
1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精 3 b( F: j1 M' F( M1 A+ h
血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱 1 l' Q( \' d, q/ y
宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質 tvb now,tvbnow,bttvb! F' T9 t# v# T0 B8 V# c4 N
和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」 $ ^) Q0 y# A1 X! k5 ^: W% }
2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
( s% V% c% ?' j+ O/ Otvb now,tvbnow,bttvb鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為,
3 E0 }9 i0 b+ @7 k1 l) f& U; b8 @ ewww2.tvboxnow.com它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
7 T' z% n1 ]' R0 B# ~等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補 " w) @. Z. X q$ ~9 H/ N0 L3 r
之用。
) h3 l7 r) B/ d7 |7 N2 J 3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 3 x4 ~3 X6 \, T$ l- U9 K7 i: }# J
成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅
2 d% y4 V% d4 x! C# e4 p麴調色,配製而成。 www2.tvboxnow.com& d. e7 u0 z& i& I+ z- I
注意: 4 X. t) Q1 d8 a$ ]. [' W3 ]$ I
1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
f2 A2 ~, U9 Y1 P2 ~" \# a: o公仔箱論壇 2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代 1 l J' Q2 A0 |; }7 D e: Y- D2 g
謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀
% V9 b6 b% i( ?! D2 |& o態。 2 F: g& o A+ q* x
3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒 www2.tvboxnow.com- Z: O) d3 m' A5 ~
等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄
/ l# n) ~3 w2 r, p1 L# T& p5 R5 P% {tvb now,tvbnow,bttvb血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日
: u- F' }: F* _. L3 f; g0 a初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪 公仔箱論壇( b6 } e( K2 |, H$ V0 y$ F" V9 M, E
衣娘。」 |