基原：為無患子科（Sapindaceae）植物荔枝
- w6 ?# L# {: i! u0 P5 @www2.tvboxnow.com（Litchi chinensis Sonn.）的果實。原產於中國南方。
* R% h; q6 E! M, H; ^2 h* wtvb now,tvbnow,bttvb清．乾隆年間，移種於台灣。 公仔箱論壇8 S) K p7 s4 [* @6 X% F8 I
成分：含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
6 g1 V3 o5 T g) Y& h" R- f公仔箱論壇葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等，尚含有多量的精氨酸、色氨
8 i2 h! r0 V% T- ytvb now,tvbnow,bttvb酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C，含量多很高，
2 d! t' J9 I! |: \! t- j適合老年人和產婦食用。 公仔箱論壇& V5 b+ d" J! D, k* T/ w
性味：微溫（《食療本草》）。酸（《本草拾遺》）。甘
: e3 [$ q5 s' ?6 X* ^9 @www2.tvboxnow.com酸（《海藥本草》）。甘，平，無毒（《開寶本草》）。 tvb now,tvbnow,bttvb7 S, d# r2 Y8 L, u j7 [1 |" m2 d
保健功能：生津和胃，補養氣血。用於胃燥津液不足，病
1 c3 Q+ }! x3 w: G, w9 m' k* X後體虛，神經衰弱等。 tvb now,tvbnow,bttvb7 d. o/ g; s; A" v
保健方：
- ?! R- L; ` L$ p; \2 d/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 健忘失眠：每天早晚各食10～20枚荔枝乾肉。此方
; O5 S& t: ~0 H- v, V4 {% Z- atvb now,tvbnow,bttvb也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
& c5 w0 ?! n- w1 Y 2. 胃寒腹痛：荔枝核30公克，打碎，加生薑或陳皮6公
; Y4 ^6 W7 I5 N. t' z7 l& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。克，水煎服。
" W5 O2 u% ~- U/ p. Ktvb now,tvbnow,bttvb附註：
+ H: y% P6 a7 u5 y5 ^( \3 _ 1. 《玉楸藥解》云：「荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精
* ]* D3 a* x+ Z% L" H血。陽敗血寒，最宜此味。功與龍眼相同，但血熱
g8 @& S4 t" _/ X$ z# s公仔箱論壇宜龍眼；血寒宜荔枝。乾者味減，不如鮮者，而氣質 9 O$ G2 }5 _2 c3 l/ v
和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。」
4 E1 _' F6 [: U! u5 n公仔箱論壇 2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
0 I: w0 i V: k) i2 [0 X3 vtvb now,tvbnow,bttvb鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為，
! Y/ G+ R) _ @$ Z公仔箱論壇它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
" I) o6 h. q: Fwww2.tvboxnow.com等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補 8 i9 A% {$ F3 h/ c
之用。
L0 |* O% I! c9 j, [. s% p 3. 荔枝酒有二種：一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
8 H9 N. u5 o) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成；另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中，並以紅
" {0 e3 v1 ~% Pwww2.tvboxnow.com麴調色，配製而成。 ; A8 V; X, P: x% m
注意： 公仔箱論壇. J S) y/ p3 y: A. z
1. 荔枝性溫熱助火，凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
% F, s7 _2 [) |. t5 k1 i3 cwww2.tvboxnow.com 2. 食荔枝肉過多可醉人，乃是吃得太多，在體內引起糖代
% Y v* H& x: \/ _( kwww2.tvboxnow.com謝紊亂，並有頭昏、乏力、噁心等症狀，有如酒醉狀
( ~$ ]& X8 j$ _5 g4 d( W態。
' z5 I' L5 s5 {# I+ f) a j公仔箱論壇 3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害，產生口腔內熱，形成齲齒
5 ~% A, q7 Y2 ?: A* o6 v6 Ywww2.tvboxnow.com等口腔病證。《本草綱目》云：「即齦腫口痛，或衄 # _! X# \6 u( P' t" S
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰：「熏風殿角日 - V& Z7 k. ~( p9 C8 f3 H2 T- e1 I3 h
初長，南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒，金籠分賜雪
7 W- k) j0 o3 H衣娘。」 |
發表於 2007-10-27 01:12 PM
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發表於 2007-10-27 01:22 PM
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