頭皮排毒淨化論
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( t7 }3 w( Q6 D" K q公仔箱論壇檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？公仔箱論壇2 W& g5 v* z& y6 G/ {
) r1 b1 N! R/ I0 P9 x, o2 O% d' S對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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6 q* T8 E7 b; q( L1 otvb now,tvbnow,bttvb直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！
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頭皮排毒Q＆ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S. B, y3 X' u+ z: P! ` g% Y
8 F, ^% H4 {1 w! V* p, I4 \4 z' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？
) h6 m0 L4 T# ]- M" E% H9 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O% B$ }( q$ ?3 Q9 A1 B
A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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! M# U% r6 l- l9 ^. d因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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Plus清涼控油茶www2.tvboxnow.com4 j4 h. z! k1 Q) S2 W; m
4 g: L1 { J' ^3 i& t" s4 q) s9 Rwww2.tvboxnow.com想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～tvb now,tvbnow,bttvb' }8 v7 ? m9 M/ y
材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。& ^9 V/ N' g* {7 x9 w* [3 [
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
; Z8 ]. q1 {; K5 d7 k/ b. e" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {* X4 h, A- K( K3 c& ~1 o
Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
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5 D2 h, O( l* a& s2 d- X: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。
& H, r9 o% U0 Wtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com7 k0 o5 o# l, y' [" A5 \8 i8 F3 n, g7 F
中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
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$ ?# x) M% q/ A) z' W; t+ } a4 z經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q" x! m- m# i; h
1 E8 J# a1 p. LPlus補血生髮茶
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～
) L$ S! ?# r- G材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
, i/ b. f3 d5 q5 z9 x5 n公仔箱論壇作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。www2.tvboxnow.com4 ^! E) R# J& Z. {3 h7 ?8 K
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？ tvb now,tvbnow,bttvb7 K1 J' j w b/ H
% R+ @5 Z) g1 u; y7 U% mwww2.tvboxnow.comA：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb( x: R& S* n1 C! I* M7 H1 F
4 ?9 G7 z; }1 I, L( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。) m! M4 |; X: G7 g. u
水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
3 P3 G1 r: {/ f; S$ z豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
. z) y8 X5 N' u/ m* C$ K- \# zwww2.tvboxnow.com海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
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Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。tvb now,tvbnow,bttvb2 m. B1 y) R$ v5 _
0 b& G7 t' d" q$ L8 g. W/ y& c) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。
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, n1 k+ W9 w4 P8 Wtvb now,tvbnow,bttvb頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。
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0 S' Z& a) i' r* F$ q6 a/ n9 rwww2.tvboxnow.com基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
1 K- _" S+ U3 z) y* ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K1 s" S6 _6 V5 q$ |! C
除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！! [) i7 | t- P1 p- f
o: M2 C; s6 V* z7 U- S9 m8 d公仔箱論壇Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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. I- i: X5 x# W% \+ x. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
! [" f* x( e6 z" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 [3 u0 `" N* Q& [. U+ {, C
美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
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' ~2 b8 T: ?! ~% I- D公仔箱論壇只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。7 {9 J" A& t$ O* c4 U
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。
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2.以指腹或梳子按摩頭皮www2.tvboxnow.com) Y3 y+ W- f' U( b, N8 a: K
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頭皮按摩操
7 G* H t2 U+ [1 Z) Itvb now,tvbnow,bttvb1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。9 {; v3 J/ @ ^' [' u% Z
2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。0 v, M8 f/ ^+ R
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
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2 C6 p1 Z) Z4 H/ S3 j8 z% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梳子按摩法 公仔箱論壇3 ], i+ N) w: ?
1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。www2.tvboxnow.com' m8 A# A- y/ g; e1 [
2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。公仔箱論壇* Z: a6 r q/ G$ i
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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