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8 u$ @2 J4 F3 w9 }5 Z" b$ h; w: W適用於病史比較長,且常有反覆發作,局部變化不典型,但可找到壓痛點。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \4 u% T+ p; U q% X
9 n9 j$ j& k$ e, D8 w4 Gwww2.tvboxnow.com【壓痛點按摩法】
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$ ?4 E: v* P V$ i$ Ttvb now,tvbnow,bttvb方法:用手指直接重壓再輕摩,每次不超過5分鐘,1日多次。
/ D" \$ r8 y! q& |/ o! y' r7 T公仔箱論壇作用:可舒筋活血,軟堅散結,溫經通絡,祛瘀止痛,促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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) C" v0 ?0 u0 X7 Ctvb now,tvbnow,bttvb針灸
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針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點,用手在壓痛點按摩,重壓再輕按摩,每次不超過5分鐘,1日多次。只要長期行之,也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖,避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】! q7 w7 l: N* K+ ?' \5 q8 S
6 T/ y" d. E" y- L/ E, J1. 上肢針常用的穴位:天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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2. 下肢針剌常用的穴位:環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。# [' i4 a* r% [ }0 n+ s W( I& U
7 q: r& Y2 Z# X+ z公仔箱論壇3. 治療本症手法:每次取穴3~5個,一般每日1次,每次30分鐘,治療不可中斷,並注意局部保暖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^7 a6 u0 W R- a( C
1 a x% B* U9 i9 P0 r6 O$ \# _# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥
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" N% Y3 ]5 f' Q& gwww2.tvboxnow.com中藥薰洗,可使筋肉受熱、鬆弛,血管擴張、加速血流,疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症,均有顯著的療效。
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【八仙逍遙湯】
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此為常用薰洗方,主治跌打損傷,腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。
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* V) @$ j4 V* W9 ?www2.tvboxnow.com藥方材料:防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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1 a$ Q7 v0 }8 H方法:將藥方裝入布袋內,紮口煎湯,薰洗傷處,亦可用藥熱敷。每日1到2次,每次25分鐘。患處疼痛症狀改善,即不要再薰洗。 |