[健康資訊] 倒立推波治學障感覺運動刺激腦幹愈早訓練成效愈顯(轉貼)

倒立推波治學障感覺運動刺激腦幹愈早訓練成效愈顯
(明報) 10月 22日星期一 05:10AM 2 R4 Z7 c( Q) E+ I4 a* M5 l4 ?0 y
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【明報專訊】運動除了強身健體外，原來也可提升專注力。最近有調查發現，透過刺激頸部神經及腦幹的「感覺運動」，可幫助有學習障礙的兒童提升專注力及學習能力，兒童愈早接受訓練，成效愈顯著www2.tvboxnow.com4 ]9 [" N" A; T2 J' u% K
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感覺運動是為內耳前庭、腦幹、皮膚觸覺及全身肌肉關節給予密集刺激活動。香港感覺運動學會副會長招永昌表示，感覺運動是藉頸背收縮刺激腦幹，增加肌肉張力及手眼協調，由於是針對腦幹提高學童本身的能力，並非像物理治療般只針對身體個別部分。
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4至8歲訓練黃金時期公仔箱論壇5 r: E, ~. I+ j1 T4 s3 S2 }

據估計，本港現有超過10萬名不同程度的學障兒童，接受訓練的「黃金時期」是4至8歲。導師及家長可利用滾筒、滑板等工具協助兒童做運動，如伏在滑板車上衝下斜台、對牆推波等，皆可刺激腦幹。tvb now,tvbnow,bttvb2 x+ s' b( G6 m3 h' w6 U! |

四成人專注力有改善. d2 r+ D$ x& \+ o
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由2006年10月至今年7月，香港感覺運動學會、遊戲輔導室與炮台山循道衛理中學合作，為28名中一至中三患有自閉、學障及智障的學童，進行10個月合共60小時的感覺運動測試，結果發現參加者的肌肉發展、專注力及學業成績都有改善，41.5%參加者在語言表達有明顯改善，60%更減少「坐唔定」情�，48%不再畏高或怕玩遊樂設備。
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學業成績方面，參與學童在中、英、數科目亦因專注力提升而進步，中一參加者的成績進步最顯著，顯示愈早訓練成效愈佳，但招永昌強調，運動並不能提高智力。6 |2 Z0 o# v6 ~) w* i
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其中一名參與的家長李太說，兒子自幼稚園起已有學習障礙，試過花1小時教他寫「下」字仍寫錯。她說，現讀中三的兒子接受訓練後，寫文章比以前有條理，專注力亦有提升，改掉「坐唔定」的陋習。她希望政府能投放更多資源，輔導有學習障礙的兒童。公仔箱論壇# T" P$ Z8 Y! w" {4 \
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要維持訓練效果，學童應將感覺運動養成習慣。即使是健康兒童亦可在安全的家居環境下，善用空間運動，例如在�上翻筋斗、坐在可轉動的椅子上向右轉30次、再向左轉30次後停下，也有助刺激兒童腦幹。

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