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; O- Z$ r+ `$ y' N2 M7 {# G青花菜
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紅甜椒
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8 _; z/ M& n- [1 l9 c$ J4 Ptvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌素沙茶醬
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糖公仔箱論壇1 U2 q) c& l% b/ r* _" g X
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8 W% ?' I/ M$ @, I6 Mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
, C( h1 X5 m+ k! ^' v+ L公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
" C$ |7 g8 Q+ l: swww2.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
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