【材 料】* f& K0 N1 }5 }# u; A, X
; ^, n( H4 C, o6 w4 W% W青花菜2 k7 [) n& q$ y5 U! n
150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k% D9 \( I, L }4 W
鮮香菇6 l6 }$ z1 r, {6 p. W; C) }4 L
4朵www2.tvboxnow.com( X+ ]( B3 F6 ?2 i
紅甜椒www2.tvboxnow.com0 ^# o, z- G1 V2 P+ H
1支
4 w" m" h, F" N4 ^/ _3 x+ w7 T公仔箱論壇【調 味 料】
2 D' S5 n: |# z' J% ] I- t公仔箱論壇
1 Y7 u% Z( @. {5 {5 Gtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌素沙茶醬www2.tvboxnow.com7 @- G# w3 A! r5 z
1大匙
1 F- d. |6 S' `: u' wwww2.tvboxnow.com糖
; r; b6 P' J' K. |- l8 v3 Q p, jtvb now,tvbnow,bttvb1小匙
. |% j& k" ]( o1 k5 ]www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V5 A6 _: @! |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~ r6 `6 j9 ?; k, J
【做 法】
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& t' L" v" b, U- z" G" u6 e公仔箱論壇1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。公仔箱論壇# e6 y' n* J) E
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。/ B' x' ^9 d1 q# D* a
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:57 AM
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