花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 公仔箱論壇, d' x" Q" o, U* `- M+ v
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 6 o5 w+ m5 v3 N K, N
+ y% {7 z# j) p0 j: F7 q% h; T! D* itvb now,tvbnow,bttvb冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 www2.tvboxnow.com; g" ^ d7 n a- o
* _( ]% [5 K! h* e. A$ w" e! Y玫瑰花
: M$ H. N# K4 ?* m2 p+ t: A4 R公仔箱論壇美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e8 X) Q% j. j! u
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 8 B6 }% J: p! W% D- M
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
6 Q1 H2 p2 V. i0 @4 A, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 0 r( D9 R, g: w/ t
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 公仔箱論壇0 d, w% M3 c5 B& \* ?
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 . x& x; b$ n# d' @9 _. u9 [/ _ u
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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菊花 1 N) Q! P4 M5 B) v9 ?
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。
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6 N7 S7 V# Q7 b9 _8 nwww2.tvboxnow.com很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 www2.tvboxnow.com/ s1 `8 J3 L! Z. v W/ n9 Q g
百合花
9 v7 M6 g. ?- H% v( q1 X, B7 g1 swww2.tvboxnow.com清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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薰衣草
% p" {/ Q7 f; J8 e& T& Y& O- s舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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金盏花
- F; z! Y2 U) [7 d) t4 B公仔箱論壇可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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柠 檬 www2.tvboxnow.com& H% A! g8 X$ W4 o( J5 c, {
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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1 h8 s8 i7 X: k, X' Q) n' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫罗兰 公仔箱論壇5 l& f" ~4 \/ `- Y4 K
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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7 E1 o+ z% Q$ O+ c0 _9 @荷叶 6 Y" W7 G g. P
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
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0 ]: z3 D) C* J! \8 U7 k9 |/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
9 S& R* O! {. K/ c9 v5 L) n1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
7 X% A K" ^# L1 x$ fwww2.tvboxnow.com2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 6 x7 H* ?* T7 D; l
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
; Q! N5 h' t B0 m, ]8 O9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R2 O- l3 Z" l6 W
*明目去火：
" V n% y2 ?4 ~7 \7 S9 d* p) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
: b6 ?$ u7 k8 G0 r* I* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 www2.tvboxnow.com9 M, f# i; e! v% f- t
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
! S+ K3 f B; w. H: E7 qwww2.tvboxnow.com4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
L) I/ U' y5 h5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
9 |$ {4 D- d0 L# j/ Y* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R6 |$ Q. |; N, E. j6 ]& G( g- [*口腔疾病、嗓子：
2 I1 F1 z. {- F: ~& cwww2.tvboxnow.com1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
+ n/ g/ p2 P+ h. @, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 www2.tvboxnow.com- N$ `/ G$ O" G9 e8 ]7 m, ?
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ 公仔箱論壇8 T1 Z7 f0 n$ f( S; U
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
9 S2 n6 D, \8 W, G; u' O5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的：
7 \6 V' p& ~' i" o公仔箱論壇银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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*利肝的： 公仔箱論壇$ Z `5 @, i( a0 I! v0 y% a$ V
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 + L% Q+ l& [+ w1 P- z4 ?
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S* |! B9 S% W- x
5 p v; X2 Y$ k u2 D W公仔箱論壇*利肺的：
9 y) _" ~9 {" F8 ]. d2 Ltvb now,tvbnow,bttvb1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 2 m) r9 k/ V& S8 ^' T2 a/ g+ q1 {
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
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- u% @5 O- P* D V. h& Z*利胃的： 公仔箱論壇2 U# X: T' ^) e
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 www2.tvboxnow.com5 ^8 [/ l# n) j" x* V E
2、苦丁茶：健胃 www2.tvboxnow.com4 h5 ]3 w9 J! ]/ V
3 K1 Y. E# j" s4 H4 K0 t6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*减肥的：
I4 v# T0 O9 _1 V/ rtvb now,tvbnow,bttvb1、荷叶 " Q! g3 \/ s2 z
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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o; M2 B% b( a( Z z& t3 U9 Gtvb now,tvbnow,bttvb*养肾、滋阴壮阳的： 公仔箱論壇1 n6 D9 C1 L7 K( G* Z
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
6 i5 g7 Y8 p' s" v3 P, Lwww2.tvboxnow.com2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G8 m% _/ f. x: r' ?; U, l
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*排毒养颜的： www2.tvboxnow.com. |% E* z9 j( O* G# `8 I
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
7 [; t$ F5 Q$ q1 A; F' f) @tvb now,tvbnow,bttvb2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
3 f6 O2 X7 ]( A3 X3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 : G( N4 j* f2 v# Q
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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~* s: v* \7 e) j/ M* Dtvb now,tvbnow,bttvb*去皱美白的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E" M5 x! x4 _; _' u# |
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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