花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 0 C1 } T# K% P7 t+ V; c
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饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 " O' W+ N5 s1 B1 J
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 www2.tvboxnow.com* E' s9 b8 B% I# j! r7 o
4 `: }% k1 a4 d* b" wwww2.tvboxnow.com玫瑰花 , ?/ V+ q2 l% H& K& g) U
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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' U1 I0 B( }; U7 Z原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
; _4 X8 ]; b c6 \tvb now,tvbnow,bttvb调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶
8 P- w0 w" X) U' g1 Mwww2.tvboxnow.com包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 公仔箱論壇: P: o, R8 Q- E+ b
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
( R" P8 q4 n+ t% O9 C功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y* k' v% ?3 n5 |4 T, X
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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菊花 tvb now,tvbnow,bttvb# p, J9 W; ?+ ?2 ?- x. u5 B
# m. Q8 C! E& P. T; q/ Uwww2.tvboxnow.com对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z) }0 u: V" T+ p* y* y! d
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R8 X# X1 a6 _. l! j
百合花 公仔箱論壇% ?, L) @) P0 X+ s9 `
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 / M- `' _/ a" R, t. a
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薰衣草
" z: e2 Z: e% Z5 Z c0 t i# q公仔箱論壇舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H% r# p: ?+ \( S' X
) f+ r4 l& `- Btvb now,tvbnow,bttvb金盏花 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L& D' [. q/ ^. s- B) ]
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
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2 o P4 s- [) I8 i$ a- I柠 檬
7 T8 j1 T* k4 c9 f+ ~- ]% Uwww2.tvboxnow.com热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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紫罗兰
4 y6 c) ?8 l; Y z; G6 U- |) O# @公仔箱論壇对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶
0 K @9 C- S4 V1 m0 J6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 0 e% B B) G5 q3 f. K ~
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 www2.tvboxnow.com. X0 X; a0 Q ~: v
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
( L1 t! ?) z. i" m# ^8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
0 n5 Z; g! S2 h( E1 ~公仔箱論壇3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
8 z" z, X* P$ [' L6 Z) N( q! c, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L0 V& i9 m5 e9 X' L4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*明目去火：
) s0 N0 D: x$ b. p. Ywww2.tvboxnow.com1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
+ H% E: j6 }, g# F; b* t% y z* @2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 www2.tvboxnow.com9 h; v6 N* K$ S5 N2 ?( [/ n3 h+ ~
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
* n/ U; G& K! D8 \; N; ~, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
; k+ Q4 C4 p& |2 I# ~6 Dwww2.tvboxnow.com5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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# M2 V: U: r1 _* |. E* ]6 w, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*口腔疾病、嗓子： 5 Y' y v+ ^/ P* }, @) {& r6 T
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
2 H. x& d. E9 l) e+ D公仔箱論壇2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品 3 J: X" \9 v+ `( N4 ^2 l
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ 4 f9 k5 `5 k5 N) s( x4 j6 p- e
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
2 U) P' s9 U8 I6 f1 q+ C1 _& i' `! Z9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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*预防心脑血管发生的：
; R9 A( D& Z/ A v% |tvb now,tvbnow,bttvb银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 8 j4 B T) X5 M& l1 _
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*利肝的：
5 l, e2 w G1 w. I, m$ [1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
1 w% A5 i. J! \+ ztvb now,tvbnow,bttvb2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
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* U2 ~) J! G/ v% y( s: ?5 f, iwww2.tvboxnow.com*利肺的：
8 r: E) `" g# w0 h0 |) @1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
- O. d% g* t4 q1 U; \# z% B! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 tvb now,tvbnow,bttvb0 |5 j7 x1 O% f# r1 { U
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*利胃的：
. m4 ?- H& z# ktvb now,tvbnow,bttvb1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 E, s& o: D
2、苦丁茶：健胃 d* ?- w( s( ?
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*减肥的：
; Z, v' H1 T+ c( Q$ n8 a& h5 i+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、荷叶 1 q. H% W. m0 v! w- j+ v8 ~3 ]4 B! |
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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7 V2 @( ~& Q% x o6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*养肾、滋阴壮阳的：
6 S" B8 V% v) x0 _2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
' L9 e! @0 z8 A% R1 swww2.tvboxnow.com2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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*排毒养颜的： www2.tvboxnow.com7 p3 c* b" c) j: K* R* E
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
. Q, t5 ~* d9 R3 E. o2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! 公仔箱論壇2 [$ M$ `' M. O4 O9 U. I
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 tvb now,tvbnow,bttvb7 B8 ^; S9 h- J% L: ~
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 : a$ R/ e8 p8 o, u3 J$ `
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*去皱美白的： www2.tvboxnow.com- w9 g" G Q7 n& v; K; k9 C- W
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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