材料:
0 M" T# o% T( M! n5 [紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆tvb now,tvbnow,bttvb- [# C# {: M" \& w8 O' K2 {
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾tvb now,tvbnow,bttvb( X& Y& z l0 J ?6 L
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
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製法: www2.tvboxnow.com, x7 U7 s0 U% n2 L0 S& z
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用
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2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒tvb now,tvbnow,bttvb3 [+ ~, l/ R8 f4 \/ W4 L& y
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥9 F# Q4 V7 i" H2 |% k9 }/ o
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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