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[中式食譜] 西芹透抽炒


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【做  法】
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2 T6 ^0 [0 V3 i2 E4 q  q1.透抽去頭去內臟,切圓片洗淨;西芹去表皮粗纖維,摘除葉片,切小段;辣椒切粗丁;蒜頭切末,備用。: _, o4 e$ k3 {3 ^
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2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。
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3.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。
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4.再放入作法2的西芹段炒勻,再放入透抽炒一下即可。公仔箱論壇( W6 U) S9 c6 y) n9 S$ Q
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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