1.邊吃東西邊玩電腦
& q) l# y, v: P: m. V
9 n( ]. O. ?7 G: C: _公仔箱論壇不良影響：影響腸胃消化吸收。
0 S" f6 Y) _( b- [, W3 k3 D公仔箱論壇
. \! ]; |; Q& b1 P0 ]# z- e9 T3 ~% |進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇% c6 c1 e" L3 J
5 [7 I5 k4 A% R# l: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蹺二郎腿 U# A6 e5 [% l
3 U. ? i/ o8 H公仔箱論壇不良影響：易得靜脈血栓
) e7 p/ \6 Z3 ]3 `! b0 E+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 M1 V4 B I' \# {- Y$ J( n2 `2 I會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
- @3 J3 _2 g5 Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" @/ y1 ?. o* O8 T
3.賭博
, m1 ^0 z5 w, N- Mtvb now,tvbnow,bttvb不良影響：增加心血管病的發病率。
9 x! S7 \6 F" ?& x3 W/ \. M
: B. |. ^5 ?+ ]6 Y- }tvb now,tvbnow,bttvb長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
0 N9 ?4 i$ w6 a4 \ V7 F& Xwww2.tvboxnow.com
& S/ \% {; L0 ^tvb now,tvbnow,bttvb4.空腹鍛煉
# F/ v. B8 Z3 P _www2.tvboxnow.com1 \. `$ [& n! X+ w& g% ?- T
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
* p- L8 A; i: z" T% p# T! U) ]/ Mtvb now,tvbnow,bttvb
/ B& J! C5 o/ h# J9 Q6 o5 A公仔箱論壇餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。公仔箱論壇4 r/ d1 z8 b8 C8 j5 B/ x5 V8 ], I, w
O" w5 u& M' Q& |+ stvb now,tvbnow,bttvb5.作報告喝冷飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U/ A& J4 g+ `- N# U# |
公仔箱論壇+ F: o1 g0 J+ ^
不良影響：引發咽喉急性炎症。
$ n- w6 v' h7 ^: ?# m3 b! Qwww2.tvboxnow.com
6 \/ y) w8 y- R% Q% J! w6 N- r公仔箱論壇長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。4 n6 I; b% ] N- o. i3 k
www2.tvboxnow.com: m b) O! e+ Q3 O
6.胸前口袋放手機
+ { }+ t# I% j5 `7 l: Jwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com _/ _7 W, W# `6 k1 j
不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
3 T6 h2 p! x* @: w/ w% n
7 W: M1 P1 O+ F ~9 D$ n, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。: ]1 P. w- H0 z2 j
, p. F' W5 x! Q- fwww2.tvboxnow.com7.運動到大汗淋漓
# U# s- ?1 _( P; g$ Z, [
8 D1 `5 S0 C9 b不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
) R$ J, u0 h$ ~2 c+ hwww2.tvboxnow.com+ C- G) l* V4 ~3 x7 n* ]7 I
運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
. I9 g1 F9 A, H7 {tvb now,tvbnow,bttvb
" J( a, B# F$ M% a+ C（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|