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[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载


4 b. x% o. G7 d; ]2 _2 s公仔箱論壇用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)! {% F/ k0 K3 ?% ?
高筋面粉 1CUPtvb now,tvbnow,bttvb' ]: d$ S2 s$ k( _& S
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)tvb now,tvbnow,bttvb" c- }9 T! C  T: g. H
盐  1/2tsbwww2.tvboxnow.com: i) o) U5 z; Z9 ?  j( h2 N4 y
糖    1/2tsb www2.tvboxnow.com0 o6 g& S" U$ B
牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
2 Z% g! ~. ^4 y; }www2.tvboxnow.com(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
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3 x3 b+ H1 ?$ e4 @做法:
# y: z' ?, ^. }# O7 q6 ]1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;- a5 T9 {9 l/ ]9 L" _8 i
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2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V6 `" s9 T: F  ]" D

+ J6 I# W/ U8 Y! |5 W$ O- F2 Iwww2.tvboxnow.com3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
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4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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+ W4 \* A! c6 s5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
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贴心提示:tvb now,tvbnow,bttvb" o+ R8 M* _* l" e1 U

0 y, r2 r6 C$ i公仔箱論壇1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);. I- z# Y& ~& ^+ h' R! I- [% s& b+ ?; g
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2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o1 }9 p, M( j- X% w; g
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3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;! E: f, J6 @7 r3 B+ w
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4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
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; _2 b7 u6 E- Y$ |tvb now,tvbnow,bttvb5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); 9 a5 W8 M4 N2 W1 L8 o

! H% U+ K6 J* I4 v0 P# h公仔箱論壇6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;# C0 k6 d! n  L9 ]8 G
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7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;公仔箱論壇; n/ [# `/ Z# g4 ?# ]- k$ `

( z' q- v' w- [9 d7 x' }4 Vwww2.tvboxnow.com8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。
, P  J$ c" y" R7 u4 ~/ twww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w, o( d9 O; f/ ?& }
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