7 T. { Q7 g/ e p! ~' \公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l# A! L9 u) {, X7 u4 ^# `
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【材 料】
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+ S* K/ f, |! S: t1 w公仔箱論壇梅花瘦肉塊 8塊
3 j1 |+ ]$ y/ N3 q! @% T' bwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D7 Z% o. u+ A4 \
高麗菜絲 適量www2.tvboxnow.com; `! u3 r9 g+ `- \0 V( F
5 \: N( T# O' K6 ~0 B& ~- L公仔箱論壇柴魚片 適量
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- e$ o" f) l2 x m$ [- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔粉 少許
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1 x- [% k2 D5 m" X! ^6 y8 T( g! Q裹粉：
9 @! G! D; K, l* [4 l麵粉 適量
+ j9 P) r. ?& n9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c( p4 y+ u, H1 m- l; B
蛋液 適量www2.tvboxnow.com J% o+ P9 O( v% y
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麵包粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb1 ] D9 r4 ^- A6 C Q+ e( o
* ^ B* r5 {4 e7 j! k. p& x【調 味 料】( R, c: B& a; Y( f k/ z) l
& j: i/ ^; N7 v7 i2 w0 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許www2.tvboxnow.com$ l( Y* |0 \1 b
4 t" }; U j; U+ O公仔箱論壇胡椒粉 少許" x* p( y3 m" t
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美奶滋 適量
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+ a6 G4 P* ^# o* T& ~2 u/ B【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q# l+ Y' K6 M! l7 U
# l) ^) k9 Q {www2.tvboxnow.com1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。www2.tvboxnow.com6 j/ ]- q$ x+ A: J4 @8 x: q9 C( A
2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。3 g: \* M' W' p. Y0 k. H9 F$ R
3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。
. U5 \8 V$ D" M( I) L4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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