如何正確飲用豆漿？公仔箱論壇: O) u8 c9 V" \" M2 q
. ]3 d! u3 I) ]7 d) p4 ]8 O. {& C; ]www2.tvboxnow.com豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。( `, X! M& o1 H& n
5 c* m1 J2 _3 k, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。公仔箱論壇% E8 _! q3 b$ x, w/ b7 Q+ [- d
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2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。www2.tvboxnow.com0 l( Q% e8 i7 w/ e3 Q5 J5 i: R
4 s( Z# D* s) F) e3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
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（星洲日報／大都會）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O" c8 X1 k4 n2 K
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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