柿子、西红柿
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含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。www2.tvboxnow.com; ~' ^& ]8 B) J/ U
, m7 J2 `! h1 fwww2.tvboxnow.com 冷饮
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空腹状态下暴饮各种冷冻食品,会刺激胃肠发生挛缩,久之将导致各种酶促化学反应失调,诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。公仔箱論壇& o1 m e- v% |/ y% F1 e% c' h# v$ `
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香蕉tvb now,tvbnow,bttvb8 ]% \) ]8 ?3 v+ s
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香蕉中有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G3 U6 g r% l' a: E- `2 m/ N+ D
* R2 ]* O+ E# Ftvb now,tvbnow,bttvb 山楂、桔子公仔箱論壇2 J- k8 J6 a, F' A3 |
+ Z9 ]0 {3 N3 {" h5 O. ?) a1 U7 P6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、嗳气、吐酸水。
6 v7 E8 o; L# F3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: |! P6 o5 ]( ^* l! Y# q
牛奶、豆浆
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这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。
1 h* j4 L) s, M, W+ E. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T$ o. ~. z8 a0 s* A% z* _
糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p! I6 T1 L3 `8 K! k
% i# \) @8 i3 ltvb now,tvbnow,bttvb 糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。
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3 T [- i0 }% F8 P u公仔箱論壇 酸奶www2.tvboxnow.com8 L& Y+ @ G1 B& J4 D: s
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空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。tvb now,tvbnow,bttvb( v; e# K( A+ y8 o9 s& J
( k9 |, c+ w5 \+ o, ?/ G/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白薯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u3 n* P$ N7 k/ f$ t$ h
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白薯中含有单宁和胶质,会刺激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适感。 |