補足水分防尿路結石
: r; h7 A1 `* R- g, b7 v; kwww2.tvboxnow.com天氣持續炎熱高溫，尿路結石患者明顯增加，復發機率也上升，嚴重時不僅疼痛難耐，可能還會引發腹脹、惡心、嘔吐、睪丸疼痛、頻尿、排尿困難等症狀，醫師提醒民眾多喝水。, f- o- z, u0 l& C# z4 r( _; U
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童綜合醫院泌尿科主治醫師戴浩平表示，炎炎夏日，尿路結石最易復發，患者明顯激增，主要原因是體內水分迅速流失，水喝得多，排汗量也多，相對尿量減少，如果長時間待在冷氣房內，體內水分會不自覺蒸發，若不補充足夠水分，很容易導致尿路結石。
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4 z+ f8 v" y$ F0 g, b6 Rwww2.tvboxnow.com尿路結石並非老年人專利，通常尿路結石第一次發作都屬年輕族群，如果每天沒有補足三千西西以上水分，尿路結石還是會反覆發作。戴浩平醫師說，尿路結石的復發率極高，預防工作有八大守則:
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一、不憋尿，睡前最好排尿一次；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m1 a# o" @! ]: [5 Y2 r0 |: H* {# C2 {
6 c+ {) t& r9 M. y t4 j二、多喝開水，每天至少三公升以上，尿量宜保持兩公升，並且排空膀胱，防止尿液 滯留及尿路感染；/ t4 t( E9 i- M1 u% t
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三、長期服用預防結石形成的檸檬酸鉀藥物，可減少復發機率。
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四、適當運動，可維持輸尿管蠕動，減少沈澱結晶的產生；
- i4 H' y9 v6 ]- {4 u2 s8 \0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 _, p \' j# h0 ], A9 Z: T五、長期臥床病人應多飲水，經常翻身、活動肢體，並採用低鈣、低磷飲食；
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U* O9 m7 g' N' o六、建議結石病患定期門診追蹤檢查，每三到六個月接受腹部X光、尿液驗；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u O7 L& Q2 O0 X# V" b9 S( A
' s. E. L/ Z: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、尿酸結石患者應盡量避免內臟、香腸、蘆筍、蘑菇、糙米等食物；www2.tvboxnow.com0 x I& e& k) J) J
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八、酸鈣結石患者少吃牛奶、乳酪、咖啡、紅茶、菠菜、蝦、炒丁魚、巧克力、草 莓等。
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戴浩平醫師呼籲，懷疑有尿路結石或曾尿中排出小結石者，最好就醫檢查，確定體內 有無其他結石沉積，小結石可用藥物、內視鏡或體外震波碎石機輕鬆解決，如未早期 發現因而延誤病情，可能造成嚴重腎功能受損、尿路感染，此時治療較困難。 |
發表於 2007-11-14 12:11 AM
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