返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜香四季豆


$ z- i( }" c& e! |. M9 r/ ~www2.tvboxnow.com
6 L. f2 D4 [) o' V% n7 m公仔箱論壇/ P1 K+ q# ]% f) C  w
$ H( o+ v& V0 j4 V
7 f' d# |$ w: D! o4 K# ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B( f0 [8 y. ?9 L
【材  料】公仔箱論壇" ~; Z. ~- T) j0 w7 l2 c

" h! R, v0 ]' f9 v4 ^公仔箱論壇
/ F9 O$ Z; A" Y+ t3 M
/ }% s& M' p  x3 W5 Dtvb now,tvbnow,bttvb四季豆 200公克tvb now,tvbnow,bttvb/ T- G4 `" M/ q9 N% z: A1 a

& i' A0 C  b6 ]! }( {! d+ W! `
/ X( ]; K; d5 k6 Y6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: z' @" I3 s- L* {' l0 ?5 W: v6 X
肉末 50公克www2.tvboxnow.com' o; u0 r# y2 ?* e

0 g. z5 _( ]5 W1 J0 s# M* r8 e5 K公仔箱論壇
  e, O! S; P1 y6 s$ W/ x* l8 a! j3 Y
蒜頭 1顆
9 N* m2 [) x* G5 ^; A1 \6 v; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ @- d% }+ F7 K7 |' ^/ v4 l/ }( ]tvb now,tvbnow,bttvb% q4 }4 a2 \0 G9 E+ K
4 B( s0 w. q1 R+ T# D
辣椒 1條tvb now,tvbnow,bttvb% H+ q9 c; G0 |6 ?

) ~. L$ R" s; n0 X5 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r% s+ P2 m! n* z3 \  }
www2.tvboxnow.com) C7 R! l+ @& ?& H8 g6 c8 x
【調 味 料】
9 w/ a+ X: L  i/ `4 Pwww2.tvboxnow.com
0 {$ w3 t  B+ F% _# @3 [  z4 x( z/ q7 w4 g/ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `# F: b: G  Q
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 r- e: V5 `! U3 K
/ [& R3 u$ @% ^

6 w0 W* s5 P3 d* r" ]0 ]# {! ?. j" Y
. _6 H& c( W& f2 ?+ Z白胡椒粉 適量
: R6 v; ~3 ~# Q2 B
0 a) z$ @& J7 @# i1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com4 K) j' @- x5 C

' J) }0 w2 M+ \# F, `【做  法】
) R' b$ V( |, p) x8 g  g- u4 mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ u, O" N  ?3 m3 E& W9 Z

0 G& q7 H% h3 w1 L7 B% m
% ]/ o/ ]8 o4 D( ~3 I1 s1 Mwww2.tvboxnow.com1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。www2.tvboxnow.com* a8 p* b+ m) A* }

  @3 m- b$ w9 o  m. g% X公仔箱論壇2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
; ~  J1 _/ r4 F: `
% ?' B5 I. u7 \/ Q& g4 H3.再加入白胡椒炒勻即可。- g+ [% R& W! D8 |. S
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表