番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]& y* ?& r& Z$ U! B
故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。 |, ?/ x' X. s+ J( R
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它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；tvb now,tvbnow,bttvb U& a7 v3 Q4 A* s4 z2 n& P7 J
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含有的鐵質是補血的良好食料。公仔箱論壇% M/ O2 P+ }/ B1 p) ~, w0 p+ ]
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它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。3 ]* I+ P, c5 c4 G7 e
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4 b( t7 F2 K) s, k所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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1 Z5 Z; U' k' A+ U它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。# j; N- F! }% \3 w$ e" [2 s
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3 g. O [9 j* ]# ^番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L6 i# W* B c; M) E
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1 L, t! I7 {) Z- T. O高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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