" z3 Y5 o& e4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; R9 W r( o& W% A2 w* t. _, ?. \
www2.tvboxnow.com$ R0 ?9 c3 F1 J% ?
【材 料】www2.tvboxnow.com; D) p) r7 b7 {
 # Z1 f1 y+ v; B2 i1 U5 [
羊肉片 120公克www2.tvboxnow.com8 |2 E$ R0 r: h! ]
 tvb now,tvbnow,bttvb) [ Z0 u+ O7 r+ p% U+ O
空心菜 60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w" z( X! m+ V7 E" c
6 d( p- J# s a: |- U
蒜頭 20公克9 x o) M4 m. ?( P
# U( @7 X4 l% Y/ l+ ]公仔箱論壇辣椒 20公克1 I% q- W6 a5 n5 G- d6 G
www2.tvboxnow.com; U, A& q% `. B. I( q t. k
【調 味 料】
9 A7 [- ]/ s* {; a2 F' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H& _4 d' P) m: k
沙查醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h9 H: v7 c/ T7 |. t
' S" J% ]& r: Y' \7 B5 w公仔箱論壇醬油 1小匙公仔箱論壇7 G# e0 o" d \# x( V& |
* J; z0 p" t) w/ L0 {0 F5 ~公仔箱論壇米酒 1大匙& M6 U+ B. g- I1 r/ p
www2.tvboxnow.com( m/ n# Q8 v: |: h, w0 A
糖 1小匙www2.tvboxnow.com* x; E' G, f+ ^+ Y
/ J! ~: M) a: y0 f6 Swww2.tvboxnow.com【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _) T7 ]4 ~- M# G
4 ^& Y) i* @" v$ {/ @( M1.空心菜切適當段狀；蒜頭、辣椒切片，備用。
! p, W# K* i3 ztvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。www2.tvboxnow.com T/ @! X( o4 i2 g7 r0 k
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
& B9 o. b% o [ J9 p, E& zwww2.tvboxnow.com |
發表於 2012-4-8 09:19 AM
| 