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[健康資訊] 由臉上解讀您的健康

眼睛_____. o8 }; d4 ?% u5 {. ~! l1 d( V/ H6 h3 b# b
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◎黑眼圈www2.tvboxnow.com! b# m/ C1 A& \/ A: {9 u
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一早起來,發現眼圈黯沉發黑?小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。www2.tvboxnow.com2 R1 r" k+ K( {  n
下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?
6 ]5 `/ R" l( Z' k$ a- h支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調,也會讓眼周黯沉。, C. O. E- [  K+ `% _, c
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
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. M7 ?+ A! K& q( W1 i◎眼皮浮腫
0 F; l/ z4 J) |www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d- g  |/ _( i; i
睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?你可能體液失調了!造成水分代謝失調的原因很多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R# \4 T7 {4 S8 G
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出,7 M( M- Y. V  e1 H
水分不足時,他會放慢代謝速度,把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。8 k. }2 T# _1 C/ ]0 g7 H
別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼!公仔箱論壇2 P* j- t9 Y- T( ^4 {/ R

  A% L+ o6 }& X* }( c# v◎脂肪顆粒+ ?; }! p( }3 @, L
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除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒,醫學專家還要告訴你,
8 I  C/ Z# a- Q( y脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?1 y$ D! F$ E0 j/ l/ S4 H6 x
少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會不見!
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: \: I2 i' m8 X' u. F2 J◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。www2.tvboxnow.com6 F3 ~4 g: x8 v. B. ?% K# f) I
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,
& a& q- `" U. H; O" \: }tvb now,tvbnow,bttvb再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。
$ m+ n6 a6 X* h4 ~, J1 T4 w如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,www2.tvboxnow.com9 e/ s' N; b* {2 s, J' ?
幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇% j! k$ u3 |6 d, `7 P/ ]

; [- p) e) u8 c, b) Z! e公仔箱論壇◎針眼www2.tvboxnow.com4 j7 a1 u' s* x9 s, L9 f4 ~
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別小看長針眼,日本醫學專家發現,長針眼代表你的免疫力正在衰退,www2.tvboxnow.com: o- [+ I* l! Q& D! U
細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。
" W1 y6 P% a' M* t% N( O5 m4 @# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。
1 B' t! o* W- X8 O# T  ?5 Q! u4 mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 C- N) e; M, j5 i- i* e
◎眼白泛黃tvb now,tvbnow,bttvb: z) q$ `+ n* T8 n% U& f6 d! K
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。www2.tvboxnow.com+ I' ^! b  F3 K! _% ], u# {
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
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- T8 Q  P5 z' f" Y% q8 c' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴______公仔箱論壇1 i- y' n5 {8 x' q8 N
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◎唇色發白www2.tvboxnow.com+ ~. w3 g, j* a
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嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f" V6 x9 ?  N0 p
建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,從而減輕貧血症狀。
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/ @6 W0 }# \7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅
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8 K- a/ f- o  G3 L2 E# o6 f6 rtvb now,tvbnow,bttvb如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。www2.tvboxnow.com' N- w9 @8 Z* @1 Q# E% Q1 Q
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。+ U+ O3 _9 u+ |3 n2 H
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇9 Y4 V$ F( d9 l7 G2 R
多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F* q& ~# l7 _- N: l9 {! o
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◎嘴角破裂
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: \- g2 t& l; ^/ X& }tvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預警。
, E4 t- {) Y1 b" d公仔箱論壇當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。
( m% }1 L2 J$ ^& K3 [: i% m4 c6 [公仔箱論壇建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
: N3 a; g  Q2 w: O5 e# ?www2.tvboxnow.com公仔箱論壇6 V$ i! V2 d& J) ~5 C1 s' P4 Z" {
◎嘴唇乾澀/ T4 \0 L, d, [/ D0 t
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嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分,
- `3 I7 T# U8 q9 ?% I! S( i需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抵抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇& c  d9 D. k: M% h+ g1 K7 \
除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。1 E$ V5 X2 [( M0 m0 G* K5 W; [

; B0 _3 J/ ~- j6 h, n0 d: Pwww2.tvboxnow.com◎口氣不佳
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5 A; M0 o+ F0 B對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
( {' e/ s2 R  w: z0 G: W公仔箱論壇當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。2 M8 p' Z" w" J, l6 e( b
此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。www2.tvboxnow.com7 f4 y3 ]* T5 N7 J# k4 P

1 A2 {) c7 y  s# M9 g& v. w+ Atvb now,tvbnow,bttvb◎流口水
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7 V1 D8 t5 l" o8 \4 {3 J" R公仔箱論壇早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,
7 a; |$ a  J( Y1 H2 j* }無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,才流到嘴邊。
1 }8 x3 j% o: l& j4 A1 ~公仔箱論壇如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號先。
1 |9 J4 O! y% c3 `& q/ x0 R5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& v0 \1 X2 H. c, S1 Hwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n- `( V& `3 r- P
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舌頭_______
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. [% f- }. I' ~1 e! o; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭振顫$ I4 ~3 E5 ^5 b+ r6 _* @  A  s

! d6 }$ j' u  w" a對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。公仔箱論壇; x) }6 B8 x' H/ Q& Z" ^
醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
1 x. d. _1 w' W0 |公仔箱論壇建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱!
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◎舌頭發紫www2.tvboxnow.com# L9 k" F5 Q; d0 R3 q

0 Q, H1 }" d0 e$ f! K% H( ]* x" cwww2.tvboxnow.com當血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。) e# d# a+ l  `  E0 Z* r3 n# B
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,tvb now,tvbnow,bttvb" A" \7 x9 c$ N/ ]# `
做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。
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0 X2 r' k) G6 v' p# Zwww2.tvboxnow.com◎舌苔太厚tvb now,tvbnow,bttvb8 U7 J* p; q% h( `1 b: I- g

8 D' A. ]) @( T% @* T5 i舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。
+ M9 C( v1 K# S3 \* Gwww2.tvboxnow.com如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。5 X6 ^; h4 S& _8 g3 q/ P$ Z: G

0 c* Q  G+ j. I0 j4 Itvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄
7 v/ F! ~8 Z/ O) ^/ ?" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. _+ P* m9 w+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。
$ M( f$ \, m* i( Z/ stvb now,tvbnow,bttvb過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,
8 c5 T4 W, C9 J& I6 z6 [/ M公仔箱論壇建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原,以免中招。
. T' U+ b6 `3 i" _% X) Htvb now,tvbnow,bttvb
. P0 A7 a1 i2 P% btvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃
9 B, _) Z4 {0 v% V" Y! @% \) ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 T8 D$ O# \3 ^9 Q- B' X
舌苔泛黃很可能是感冒信號!注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物,www2.tvboxnow.com* Z7 x7 N; ^( `  Y& p* A; ~( m1 H
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成一層蛋白膜,防止細菌入侵。
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◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb* j0 m4 j5 A7 N$ I5 d% O
洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r! @% x2 f( Z$ V
鼻子_______
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1 F* _2 g, K( _7 j6 E3 I8 n$ Jwww2.tvboxnow.com◎鼻子大小$ T0 l5 U% ?5 G( [

' o' v5 o0 w8 T. t# X  }. Jtvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o, w& p/ J# g
但在污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小,( F  k  |$ E; _; d" d4 v4 J) z
表明你的呼吸功能較弱,不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
: e, l7 m9 @9 R( }( a2 k5 @2 {: mtvb now,tvbnow,bttvb在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。
$ @) b. @5 O- Q) j* n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z( K; t9 l; _# x/ v
◎鼻翼掀動
* F/ p% N  Q' Z' R2 m- j" l, R正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!可別掉以輕心,
; {- |" {; T5 h) ^/ m! J8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮,4 E* H! U8 a! I* @) c  A
呼氣時縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^; h# w0 e4 \$ y
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◎鼻尖粉刺公仔箱論壇: J3 ]* }5 w! b* {1 ~

! W8 s4 `) P  L" w6 R, d鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,
; y1 s, o' L6 J  r7 `www2.tvboxnow.com就能緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 \( M5 U: f$ ?0 N

! O% l) G  n) D* j7 T0 rwww2.tvboxnow.com◎鼻頭發紅! S! i: m* Y; z, A, t6 n, ~

4 N: G9 p- c* L; P! [" b; l公仔箱論壇這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,! B3 V( a# I, w% Q4 s( v/ r
導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。
0 U( K' T2 C: E# C2 r$ b6 |1 z公仔箱論壇" \: k- I7 y" O  b. K5 Z) {+ e
◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb' I6 |9 Z$ b1 H

1 q- h; C% ?3 F0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。tvb now,tvbnow,bttvb! L; s8 p4 K1 ~
冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。
) D% U2 S) W  p+ Z5 a公仔箱論壇不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。tvb now,tvbnow,bttvb& ]! X; d/ l  B/ L* s
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◎鼻塞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a/ m/ z: P+ Y( e5 e8 \( n5 B

! K/ q: ?( ?4 Q8 N- I, ~www2.tvboxnow.com若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。
7 T1 F/ x0 g1 O  x" X( Q5 K鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關,
0 _, D, h5 y* J+ F/ ]+ b( `www2.tvboxnow.com別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。
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9 W$ O+ \( a2 `$ X7 n1 b公仔箱論壇% @% d$ i3 h' k& ?) j  Q* z- h3 X
臉頰_______
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◎臉頰發紅www2.tvboxnow.com; O' h' D9 W( s: m0 p' b% p1 K; n
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,
! R4 s- L, G8 v7 m4 ywww2.tvboxnow.com因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。
1 j3 D; Q0 A  ftvb now,tvbnow,bttvb洗個舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。
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◎臉色蒼白公仔箱論壇$ V$ q- i9 u5 o1 o  [

- e0 R0 ~4 {" J& E. Iwww2.tvboxnow.com嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外,呼吸微弱會讓皮膚機能衰退,
9 ~4 {: m9 ^1 V製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養,
$ V# K1 S2 H& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。公仔箱論壇( I: `6 E  R4 \$ e
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◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb% I$ c1 J* k* J

. x7 \/ i$ w# a3 G) @可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,
" n! h+ ^3 m* v. ztvb now,tvbnow,bttvb會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。
* F$ n2 E' X. q6 X2 G除了看醫生提高肝功能代謝率,顴骨處的皮膚較薄,紫外線尤其會帶來傷害,防曬尤需注意。
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9 M6 @! C) K/ n) x/ k( G$ ]0 itvb now,tvbnow,bttvb◎雙頰冒粉刺
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' i. P- Z0 \8 S' {, q/ u* I3 X: ?荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺,除了清潔不徹底,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b# E: a% `( _& ]2 c6 [
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行,給身體、心情放個假!
" ]1 |; C3 d* v6 F# S8 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P! h- ]. ~1 U
◎毛孔粗大
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) ^8 }7 k5 m& A# H: T( L# n隨著年齡增長,皮脂分泌會逐漸減少,肌膚保濕力也開始下降,如果這時身體缺乏某種特定維生素,
0 n3 q: s0 b; Z: t# T6 K5 a! \; m4 {! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素C,公仔箱論壇+ a, I- w( S. L
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力,肌膚有彈性,毛孔也會隨之隱形!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E4 x1 \' s' l( P- x" `
www2.tvboxnow.com* K3 l! P) B# f0 J" e
◎臉色發黑www2.tvboxnow.com' h, t' l" z. ?5 L8 @8 t* E
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
, `) c) X( ~# K8 N; l, ~; ~腎臟能調節體內水分的代謝,如果腎臟的過濾功能降低,廢物就會長期堆積體內,使得膚色暗沉,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [6 M& ^& K/ ^( Q9 p8 M
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱,慢慢地會向四周擴散,tvb now,tvbnow,bttvb, r7 f1 B  u2 z' a' ^" F$ T8 `; s
建議嘗試蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,體內沉積的廢物自然很快排出。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
謝謝分享
这种东西只能参考,真的有症状最好还是看医生。
thank for it.
不错,挺实用的
又學識多樣野. 謝謝
thanks
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嘴唇乾澀..........
thank you.
thank you very much
Thankyou for sharing, it is a very useful informations.
原來流口水唔係好訓!學會了!thanks
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