步驟/方法www2.tvboxnow.com$ F# ]4 Y/ I3 a- M
9 p, k7 a4 t0 Y/ \; `, Btvb now,tvbnow,bttvb方法一：
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5 t% J% p! s ?5 n5 j將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。7 |' _4 W% N* O$ Z
/ U6 s: x6 b8 a9 r方法二：
: j7 \6 W; ~7 {3 ~- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D: A9 m# q* U6 t; L* lwww2.tvboxnow.com用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。www2.tvboxnow.com$ c$ } h8 p) p+ Q0 [1 M& D( w
9 `% S: N1 a3 U3 n% h% w- hwww2.tvboxnow.com方法三：
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# f J) P- N6 H2 D! `& ^8 T: J用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。, I/ @( e4 u# B
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方法四：公仔箱論壇' H3 _0 n9 H2 }$ b
/ R, s/ X4 H2 A6 x/ ?眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。
; s: j( a/ ~7 y( x/ K5 G6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, C, F) B, w+ V U8 D方法五：
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4 O2 J& ~& |1 A* D6 b5 z) I; s/ z喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。, U8 m+ N# t. |# h' W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U2 }0 D8 x$ ?# e2 e, V# q
注意事項
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& @8 A% P5 X0 m) I' D8 b M因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
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發表於 2012-4-26 04:22 PM
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