難瘦部位消解大法-1tvb now,tvbnow,bttvb/ [4 Q! B! [: P- m
/ L, v u" n% M8 _' t有影嘸？專家解說見真假！公仔箱論壇- B+ F4 J' W0 k. [! b* c
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？www2.tvboxnow.com$ _% k6 j5 Q" y- k1 A! }
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^. @) D) I" c4 f
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
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, }- A, X2 ]5 P! r對戰蘿蔔腿
) h. f4 r) H( N$ Itvb now,tvbnow,bttvb生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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0 Q7 F+ n7 n7 e# l( I6 H公仔箱論壇網友消解法1
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. S) c, ~( b; P8 b' |3 Y ?3 u5 `生薑泡腳 0 I% S2 ~# |9 [% X
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
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# u; m) a' k% j傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！www2.tvboxnow.com" J* ?1 _. }2 ?2 t+ q
0 Z( g1 P E+ F, Z( G物理治療師怎麼說… " r0 ?' `; |# R7 u) \) y
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' y$ G4 l/ j0 {; A) Z: T4 V: F+ x$ e) r公仔箱論壇利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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) ]$ T8 r( x3 Y9 o: p1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網友消解法2tvb now,tvbnow,bttvb5 d: g" j# r, C9 x* Q2 X
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靜脈曲張襪
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& {, ~1 t( k* z6 Y" a# V" \7 M在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
: Q6 w( ~9 c* E4 B3 e9 k0 k傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！公仔箱論壇6 g$ m1 o# M& [0 C! w9 k
: r/ y- D9 r5 Q3 V$ L物理治療師怎麼說…
$ L! R1 `& {2 k2 u7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！
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: K1 Q* C5 y% Y8 T/ X+ K3 c小編嘗試心得
! r0 {5 v$ ~0 W0 M) ytvb now,tvbnow,bttvb穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！
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網友消解法3tvb now,tvbnow,bttvb1 e5 N2 A* ?; F" K9 d+ y
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每天按摩30分
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: ]! s8 W4 u- t, M( u+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！ y$ y1 r9 @5 `2 B& w6 G- B6 b }
4 I! q; H' W9 j% E: v. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。' ~6 i: \& s0 ^9 \6 u. U
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物理治療師怎麼說…
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% Z5 ?% v& X2 \' d" A; Nwww2.tvboxnow.com因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b: l# N1 A( b9 M1 R
- c/ _) L( B6 E- [. Q1 h公仔箱論壇小編嘗試心得 tvb now,tvbnow,bttvb+ D! W1 Z. }1 M: t" t' r1 C- K
小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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