難瘦部位消解大法-18 C' P' [! w: Q1 F! i6 x- }' X9 C
2 g) _/ v! f; C0 O; x( c有影嘸？專家解說見真假！# q9 J' i2 p2 o0 o; S
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？1 C4 k$ {) y2 X$ ^% @
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。公仔箱論壇: z' s3 l0 `6 c- A/ P
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？ 5 [4 C' o7 d0 ?2 B, M5 u
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對戰蘿蔔腿www2.tvboxnow.com3 @; h: c" E |2 e) l' E3 o" N; f
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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網友消解法1
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生薑泡腳 tvb now,tvbnow,bttvb! r2 l$ u- a t7 F6 t: s9 x5 x
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！tvb now,tvbnow,bttvb$ r, k$ }% c/ n% p; j- L
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傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c0 W! _0 H; H
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物理治療師怎麼說… 公仔箱論壇5 {4 L0 f- ]4 C$ Y8 j
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可信度★★★☆☆ $ k' J7 f, ?3 r. T1 b w( U) k
7 p3 d, J, a+ G# q' D利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！公仔箱論壇' ]7 Y8 M" m' z9 E& [! [0 J
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網友消解法27 v& [1 t3 W' j9 s
8 y- a7 H5 s0 F- E/ W公仔箱論壇靜脈曲張襪 公仔箱論壇 ?# |3 P( @1 i( C( Q' _
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
$ L8 ^6 j* l0 d5 Q" {) m& ttvb now,tvbnow,bttvb傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！& h& W5 J$ _: c9 I
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物理治療師怎麼說…
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: K+ s! z7 G" F$ E7 M2 \* Wtvb now,tvbnow,bttvb可信度★★★☆☆ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s2 A) n% {3 }9 j, q& A6 J" J
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對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！
t( ^1 J) }$ V) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [( h* r! b; R' j e, ~) f小編嘗試心得 公仔箱論壇. z* X' M2 N3 \! e- S
穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！公仔箱論壇- w0 _, U5 @9 i, A& e1 I" S
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網友消解法3
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每天按摩30分
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9 Z. d( Z5 f' l3 j網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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& V. e5 l- t* y) w3 Dtvb now,tvbnow,bttvb物理治療師怎麼說… www2.tvboxnow.com; [/ _* t! D1 A' ] `- r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I0 v9 ]8 r' J/ e2 \
可信度★★★☆☆
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因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！www2.tvboxnow.com5 l% ?' X* `# \% F& l
# |5 s. J9 f5 \2 htvb now,tvbnow,bttvb小編嘗試心得 公仔箱論壇8 z1 N9 C# G. h* X% ~
小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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