1/2瓣生蒜防肠癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @ a n( q6 T' D% w
肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤，尤其对于爱乱吃海鲜的男士们来说，肠癌比较喜欢“光临”。新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一定的防肠癌功效，每天半瓣大蒜就足够了。www2.tvboxnow.com i7 `; c7 d3 F4 \# B
1个苹果护心减肥tvb now,tvbnow,bttvb& }% W" X. Z5 D. ~4 \
荷兰科学家发现，每天吃1个苹果，就可将冠心病的患病率减少50％。0 i. a; ^! n5 z# A, X: z
2个橘子护胃防癌
0 |# v" X( t. U1 \9 z. o6 `' R 男人胃的使用率也高，而且爱暴饮暴食，爱吃味重的食品，爱喝酒，这些都会对胃造成不同程度的伤害。澳大利亚学者称，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50％。tvb now,tvbnow,bttvb4 @- ?; t* M# }
2餐黑木耳防止结石
9 ^) F9 t7 l6 ~8 n) v 男人患肾结石是女人的两倍。据临床医生观察，坚持每天吃上1～2次木耳，4～5天痛感可缓解，4周左右结石便可变小甚至排出。每周吃2次黑木耳还可起到防止结石的作用。
3 f1 i$ ~. e2 x; O. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.5杯橙汁减少一半心脏病危险TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z( U4 N ]# M$ |$ R) N
医学专家认为，一个人每天饮用三杯半鲜榨橙汁（约750毫升），血脂水平便可以下降30％，患心血管疾病的危险可降低一半。www2.tvboxnow.com4 @- ~! r- I1 N
4餐菠菜保护视力
( j) W% P, B& t2 k( Btvb now,tvbnow,bttvb 对于长期伏案工作的男士来说，对眼睛的呵护也是必不可少的。专家认为，每周吃上2～4次菠菜，即可达到保护视力的目的。www2.tvboxnow.com) T4 s6 T7 X: D% s0 E
10颗葡萄狙击中风公仔箱論壇+ Y. ?9 X$ t7 A; e5 n# J
男人患心脏病、中风的概率比女人大得多，不过要化险为夷也不难。轻松解决之道就是坚持每天吃上10颗葡萄，而且最好连皮一起吃。
) ], ~8 r* }8 V7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 20个樱桃对抗关节炎
" Y% {* g+ i0 w3 c6 b0 Gtvb now,tvbnow,bttvb 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。据美国研究人员观察，经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可起到预防关节炎的作用。每天吃20个带酸味的樱桃，就能基本控制关节炎引起的疼痛。公仔箱論壇9 a$ T8 R$ j X9 h
50克南瓜子保护前列腺
/ Y9 G) G" ~6 F: _ Dtvb now,tvbnow,bttvb 对[url=/flist/4952-1.html]中年男人[/url]来说，前列腺疾病发病率最高。每天坚持吃1把南瓜子（50克左右）就可保你无病一身轻。 |
發表於 2012-5-14 07:19 AM
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