過敏性鼻炎主要症狀為打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻塞及頭脹痛,還會引起紅眼睛、黑眼眶、打鼾及咽喉炎等症狀。
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9 n0 j3 j6 O6 ?: V1 R+ htvb now,tvbnow,bttvb許多人接受各種不同方式的治療,甚至獨特偏方,但仍不見效果。其實,鼻過敏是鼻子的功能過度發揮而產生的病態,若能抑制其過度發揮的功能,則可避免鼻過敏症狀,達到治療的目的。 公仔箱論壇- `) j' r; j* @# k A
) q/ U2 u" }+ W# ~) Zwww2.tvboxnow.com運動會讓腎上腺素分泌增加,可使血管收縮及脈搏加速等作用,鼻過敏之鼻黏膜因充血膨脹才鼻塞且分泌增多,如血管收縮黏膜縮小則鼻暢通且分泌力量會減少。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y( M, P( O3 g) q: J) o# R
( C" h& j: U: I& @3 p$ r) [! b9 q: l4 c病人說當運動身體變熱時,鼻子馬上通暢,但運動一停馬上鼻塞,這是運動量不夠而腎上腺素分泌不足之故。所以,加強運動,促進腎上腺素的分泌,有助於鼻過敏不再發作。
& b0 {+ _, }9 O2 x R; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! N9 q) D/ f" P2 s- } F: u
洗冷水澡或以冷毛巾擦拭身體對預防鼻過敏,有意想不到的效果,很多鼻過敏者碰到冷水、吹冷氣或在清晨清涼尚未熱身前猛打噴嚏,主要是鼻內自律神經失調引發的,這種體質有遺傳特性。
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人體自律神經適應力,可用冷水刺激來加強,增強人體耐寒能力的訓練,可強化自律神經的功能,遇冷、遇涼而鼻過敏的症狀,也將不再發作。 公仔箱論壇( Z y! [$ o" l+ t
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有些人吃了某些食物後,鼻過敏現象加劇而不知其因,其實有些食物含組織胺成分,大量食用就會發生過敏症狀,像白菜、白蘿卜、橘子及竹筍……等涼性食物,吃越多,症狀越厲害。
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; c! |; w1 f+ a3 P5 ]tvb now,tvbnow,bttvb反之,人參、粉光參、麻油等熱性食物,吃多則口乾舌燥,因其含有使血管收縮之成分,可使鼻塞改善及流鼻涕減少,病人可在兩類食物間適當的調和,有利於防止鼻炎發生。 tvb now,tvbnow,bttvb; R3 k9 f4 D& v0 E" k; c/ B; I
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有些人因其他病症必須服用一些藥物,若有鼻炎症狀發作,可與醫師商研修改、調整。 & `& L$ M8 M5 J
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對於症狀較嚴重者,除藥物控制外,尚可考慮將肥大的鼻黏膜以電刀或雷射燒灼,另經鼻腔翼管( 鼻過敏)神經截除及鼻黏膜肥大增生部分削除,則可達不易復發的目的。 * a0 V4 z, n2 e: a) `
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按摩鼻兩側 減少過敏
* X2 E) t: t4 G0 {, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【洪淑惠】
, \$ G$ }9 n5 ?+ @/ Y8 ~, d9 P天氣變化大,鼻子過敏難過不已。中醫全聯會建議病人可多打太極拳、按摩鼻子兩側穴道。 |