材料:
7 Q0 r1 M: O% e7 N6 Awww2.tvboxnow.com1. 椰菜8兩
) `, D- X- A: W; U* ~4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛尾半斤
1 l0 o9 r+ U3 _- u7 X$ |* J* Pwww2.tvboxnow.com3. 薯仔1個
1 E$ |- D! ]& g, q/ h. A, mtvb now,tvbnow,bttvb4. 紅蘿白8兩www2.tvboxnow.com+ {. C6 g& A3 s* ~( V
醃料/調味料tvb now,tvbnow,bttvb# y" a" A, i( a6 l* R) `& M" `
1. 鹽少許公仔箱論壇7 \6 a# O6 v4 \* A7 m0 `' \. v( c/ C
做法:公仔箱論壇! p9 ?; Y- l: O1 g [+ Z; A3 E
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
+ _/ M6 y q H" j: v8 wtvb now,tvbnow,bttvb2. 將牛尾飛水。
3 @* ]( b# ]+ f1 {公仔箱論壇3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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