能帮你解决口臭的几种食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A! X' r' c" U1 B( w9 U4 h: X
) `) J$ B' i+ ^4 e1 V 你有没有试过跟朋友谈话时，越是接近他，他就越退避，甚至会用手掩鼻？这很可能是因为你患上了口臭病，让人不敢与你“零距离”接触了。 8 C$ O4 N6 u5 ~' H2 d& r0 x" _+ ?
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中西情人节已近，若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他／她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过“难关”。
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0 ?, w5 z& R) z" r5 q7 I* E* w( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 饮食除口臭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R9 l* I' u% M1 Z) w+ C P6 `4 ]
1 M- V% T: K/ f C7 g' Iwww2.tvboxnow.com ▲咸鱼头豆腐汤
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咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j4 Q( p1 m5 l, L( I
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材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
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做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
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▲生芦根粥
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专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭 www2.tvboxnow.com @- z7 |) p9 ~/ h: \* d
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材料：芦根30克，大米50克。 $ j- L! P+ s6 z/ ~; b
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做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。 ; Z, o& J) D& t5 f8 k& l0 K. ?9 B4 F Z
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/ I( W9 }3 a& O0 r3 {* I- s( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ▲黄瓜粥
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% T9 o. m. Z! s8 t! L! M2 K公仔箱論壇 专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。 公仔箱論壇1 A6 K, w* C- y5 Z9 ]
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材料：黄瓜50克，大米100克。
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做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。 4 T' p; g8 r3 R+ U8 U6 D( l9 z1 z1 {
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◆急救口臭法 公仔箱論壇9 g5 ^( Y# X/ I
: q6 I6 P) N* r8 V _1 Htvb now,tvbnow,bttvb 为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了！ ' k; S+ w* d! C2 b
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1、口气清新剂——除烟臭 1 Z6 F" _% z2 H$ [9 M
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针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。 $ V0 `2 @: v% S6 o3 B M) }
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: |: d1 o; T) k# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭
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. W. N* N% u+ L& E- P; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。 tvb now,tvbnow,bttvb# j+ E p4 E/ J0 B/ x: W$ k
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3 v/ c6 l3 I! _+ t# Itvb now,tvbnow,bttvb 3、饮柠檬水——除口干造成的口臭
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1 e" k) x! _& Q9 A/ _1 g& f: o9 n公仔箱論壇 饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V, a2 S8 Y/ r5 k
I- O% L5 u+ U k, x7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- E% f9 w6 x4 Z 4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭 P2 s# z4 _- F) s& y
( N- U- |6 a( m( ^ 因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。
/ R9 I- b e o% k3 a v+ D4 o% T TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O, ?# r" K' v7 h/ |5 p' Z- k
3 o: U8 ~* n1 k& w1 {( { 5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭
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1 p4 @! \2 _' k9 T8 |" Y* G 因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。 www2.tvboxnow.com _/ c7 T6 J3 Q) k) d" Q2 b6 a% ^
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; q# u2 D# r' h 6、刷牙——除口腔不洁的口臭 公仔箱論壇9 W, C8 l# [* T% u7 R
. w2 N& I8 w; A: N: j5 g/ C 必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。 tvb now,tvbnow,bttvb- B; D' r9 C0 D; v. H+ ^
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7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭 : h, |4 N* {8 N' f+ Y2 z: j, u6 m
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在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。 |
發表於 2007-11-26 11:14 AM
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