還原食物」，可清除體內自由基。
& E6 _8 t! p( ?$ X# Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, ?! S0 j% ^& J2 J
自由基是人體氧化過程中的副產品，www2.tvboxnow.com" E R3 j% X5 ^. z" B. N7 {' b. t
F! Y: w1 H$ ?! ?" T# b! b5 \! l3 D
它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s# N. C& {- [9 Q* \
& g- b9 Q: q: K4 v( Q0 n( \
出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。www2.tvboxnow.com: F0 R6 I& @ o$ z
tvb now,tvbnow,bttvb6 D" K: }5 ^' z5 J' M/ k
要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，
- E' ^0 ?% }4 H, h, |" [0 P' b; J) ]公仔箱論壇& V5 c! B! \0 D! j, x, X
包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，
; T6 c' i* q, J( D. K j0 k/ f公仔箱論壇 大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，
* C7 ?/ D4 l2 ^ M& @# F4 B公仔箱論壇 以及糙米飯等。公仔箱論壇" o1 _) q, X* t8 I4 B
2 I1 s+ M- z6 P: n$ i0 ntvb now,tvbnow,bttvb而以下幾種食物，功效又特別顯著：
. ?3 C( K. X1 f# |+ `4 Z7 i公仔箱論壇
# k1 l: Q+ ]! v" ^/ V公仔箱論壇
" [; F7 h! A, V- z) D蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I4 L7 R5 P% _' _
隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。( \& j) ~$ i1 _9 J$ A
綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。
/ x6 k6 I6 A* D0 h: u! K" Atvb now,tvbnow,bttvb
" ^( Y2 O3 v, Z
# @# r. S9 r1 T2 b+ W' h5 g& ~海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
1 j0 L& P* {" k4 j, G, M
: h0 m' ~ d+ H0 w, D* e, Nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M# P B. h8 e$ O2 b9 J0 W
綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，
$ F$ U: S4 s; m, {$ t$ m 促進人體的正常代謝。) c+ Y" M+ f, w9 u- x2 P
, M1 e0 ^1 W, T; r2 r1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V5 |& e( ]% h
蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。
6 K3 a; c2 p4 W* D( `公仔箱論壇
4 W5 C L y. h' F+ q# G
) r6 j& c$ Y7 Y- i+ m: H% e3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" Y b- }2 ]! `) Y$ @7 N* V
另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。tvb now,tvbnow,bttvb/ I" |: c# z# A: j; i. I- T; ^
如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。
' W& N6 l9 h, k- G/ }5 m公仔箱論壇多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
| 
發表於 2007-11-27 10:52 AM
| 
發表於 2007-11-27 11:02 AM
| 
