還原食物」，可清除體內自由基。, @8 G/ P2 C w, I$ l. B' G4 M& p
' }/ \: k9 \6 M1 W( f公仔箱論壇自由基是人體氧化過程中的副產品，
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1 Z0 W+ h3 F( q4 ]: k1 x: B" E0 R, l zwww2.tvboxnow.com它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，www2.tvboxnow.com* L$ i! i% h7 W9 ~' O. l: p, X" s
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出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。www2.tvboxnow.com5 U# b: v2 C" `/ j; h% ]
, N( u W, t) w+ w" q" _要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，- e/ F/ P. [' e
2 j: m" O# R! I包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，
0 G# C& k: @4 l3 w7 ~$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，. _# y. C& _5 t# z
以及糙米飯等。4 g [+ M# Y: d! E6 t+ G7 Y4 d4 Q
* M# n8 n8 p9 r( g1 T9 \tvb now,tvbnow,bttvb而以下幾種食物，功效又特別顯著：: e+ x) l+ c$ ~0 H* h X( d
5 y8 ^ h6 `* V* q0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com$ z' u! _' m, |5 F
蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，
9 w4 Q$ R7 ?3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。
: ]2 g- d3 o+ z" |# d# N- h 綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。tvb now,tvbnow,bttvb k/ w4 d( h1 y/ ?4 G: g
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海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。
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# k1 L( j6 V3 Y) S9 J( E3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @$ m1 O% \) }" R* u5 ^
促進人體的正常代謝。公仔箱論壇7 \" f X: {7 S
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蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。
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另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。 x8 ?3 L* u m: e& h9 L) n
如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。tvb now,tvbnow,bttvb7 b" q/ @+ J1 @9 x
多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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發表於 2007-11-27 10:52 AM
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發表於 2007-11-27 11:02 AM
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