眼睛告訴你的六個密碼/ |" ~& x1 u! H! Y' Y5 T+ v
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◎黑眼圈
# Y/ V. n, |6 H. Y. c6 G# utvb now,tvbnow,bttvb一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e7 s$ {$ z; Q
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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: j( z* r) ?& P/ n" ]www2.tvboxnow.com◎脂肪顆粒
/ |" C' q' O0 ?0 C6 F$ d9 E o+ ?除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
- M4 s0 x' c' y" Jwww2.tvboxnow.com少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
4 S2 ^' z" T, Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a& ?$ f6 R! T+ |% s/ [; G9 K( f; E
◎紅血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g& z, d8 z1 r' h- u3 N B* V
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。' h3 E& V9 r" O$ s! _, D
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb2 N4 k. @ |2 U) }# o% c [
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◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb- C% B) N) k0 v
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
% I3 j# B" B3 e- ytvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。www2.tvboxnow.com: i( ]0 _& H' a4 A7 G2 @
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◎眼白泛黃* a6 T0 O$ Y/ `8 [* x1 V
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb4 o! D: Y: D9 w2 O) b) L `
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb& d. `6 g* b9 T, y, [7 F! q
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嘴巴告訴你的六個密碼
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◎唇色發白
@- P/ ?: U+ ]1 y嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。& l; C2 f3 y( z# w4 r; V/ w' w
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
" X& e S, X" g4 G! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b# y# E5 T. O9 `# y5 m1 R" S公仔箱論壇◎唇色過紅tvb now,tvbnow,bttvb; K% f9 {0 r2 t9 _
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。tvb now,tvbnow,bttvb6 }( T7 _/ s, V9 K2 r. T
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
+ [- \8 Q2 b+ u! x& t, | ◎嘴角破裂6 a" I5 z% r; a& c, {
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
- j- T0 u: m& b. ]' N5 [建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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5 ]7 t2 @# W, i. e( ` q1 ]$ T公仔箱論壇◎嘴唇乾澀: ?5 @8 F' g* S0 Z
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
$ T" h- J" E) g5 Z& ]www2.tvboxnow.com除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇, P- B. u0 s0 W
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◎口氣不佳
?& d. R- P8 r3 K' {7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
" y# I6 k, Q3 w# Utvb now,tvbnow,bttvb此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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$ p( ]$ N* U, D* U# c: ?www2.tvboxnow.com◎流口水www2.tvboxnow.com, |1 E( A" `+ s1 O/ w H
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。4 V4 o( `" I& C1 ?
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。2 z; u9 U- k+ W
舌頭告訴你的六個密碼公仔箱論壇) O, l4 B' U9 v* K. P) z( Y7 T
* h0 B0 m0 z) h, P6 l! W1 I" p; t8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭振顫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]& j! C9 _9 ?$ s1 M. @
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！tvb now,tvbnow,bttvb% U& y' L" c+ f* h; S
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◎舌頭發紫* D; B* X" a8 _0 Z- k$ X( R
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。公仔箱論壇 W& ^9 t5 d$ g
7 s9 s' P2 M9 q- ^- d8 ]tvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚www2.tvboxnow.com u3 e+ n7 r1 }: x5 p
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
7 g- b0 i9 z# N" |% b1 f _如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。tvb now,tvbnow,bttvb2 M; f9 ?8 |- C n( T4 @
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◎舌苔太薄
6 ~6 A7 _: M/ I4 t! ywww2.tvboxnow.com舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃
* q! r+ o, {* j6 e+ h舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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) y9 `2 t V+ `- w6 R7 h◎舌苔泛黑
: I" q0 L, T0 j) L, b. R公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇2 i7 @, g8 |6 Q& w6 I$ R
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。公仔箱論壇& Z `8 ?9 H3 U5 u1 }, q
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& o# |4 @. u& b+ u鼻子告訴你的六個密碼
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4 \5 ?) g1 E/ G# [◎鼻子大小
9 D- e) E$ d0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。 x8 b0 C) c$ h+ z) n
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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1 N/ w) W$ z: ^公仔箱論壇◎鼻翼掀動
) x, F R- p# E1 G正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！2 ~2 m% E0 k3 E) h5 I+ N
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◎鼻尖粉刺# q& {" d0 @7 g5 ]) q0 ]' Q
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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0 X J* @. Z' ]; S9 r- I# r◎鼻頭發紅
' h1 I4 a8 J* v3 G這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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5 p j# _, n+ G8 q6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎有時流鼻血公仔箱論壇% t) t0 M% Q+ q
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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4 n% k. w; ]( p* J公仔箱論壇◎鼻塞9 a8 [4 {2 P0 p5 |& \& J' H1 d
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。www2.tvboxnow.com: }) h( Y" e9 {# ~
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: `" ~" t) }: ?# i$ R) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A/ |& d# O: R+ B5 ?# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的六個密碼公仔箱論壇' R' T8 v8 J4 h2 q
' r ?% Q L6 C2 w9 E公仔箱論壇◎臉頰發紅公仔箱論壇3 g; L c/ E3 e" ?
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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/ a3 y& [3 W( P" J( d+ m2 R2 [◎臉色蒼白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K5 ]6 Y. L# g7 ~) t/ `
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。公仔箱論壇3 `" [4 |0 G; J
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◎顴骨上出現皺紋
( \( W8 T3 R/ r4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d5 R) m4 L0 [
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇' T* a8 B& N4 r: R
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◎毛孔粗大
: P+ @- @) k2 y; j; z9 @2 w9 q* @隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb5 q3 j& `/ e+ `8 M# d1 \ k8 Q
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◎臉色發黑
! q' j3 s- n4 V/ A' Rtvb now,tvbnow,bttvb你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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