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[健康資訊] 婦科腫瘤的飲食原則

一、 何謂婦科腫瘤: 凡是在乳房、子宮、卵巢發現有異常組織,不論是良性或惡性,皆稱為「婦科腫瘤」。通常都是平日吃到太多具有荷爾蒙的食物,譬如打荷爾蒙助長的肉品、山藥、牛蒡…等,吃過量或吃得太油膩,導致於紅血球黏結聚集,降低了帶氧的功能,形成血液缺氧,再透過睡眠不良或情緒壓力、工作壓力,或突然地暴飲暴食,就會誘發成疾。但類似「子宮肌瘤」等良性瘤,大多會在更年期後自動萎縮,不必太擔心,但要先調整錯誤的飲食,並且要天天早晨作運動深呼吸,讓體內含氧量提升,腫瘤細胞是厭氧性的,自然就會停止成長。8 h/ e4 L  V9 u, t7 o0 g; N

/ z3 R. O# U7 ~8 D公仔箱論壇二、 婦科腫瘤的禁忌:
5 ~1 K. \8 m0 _4 d) z4 Ttvb now,tvbnow,bttvb(1)在半年內一定要完全避開會促進內分泌腺的食物:蜂王漿、山藥、牛蒡、當歸、榴槤…等
$ p: ~% }- d9 U! l3 x% utvb now,tvbnow,bttvb(2)在半年內可以少量攝取,但不可多吃的:薏仁 $ _3 q7 x9 `( ?2 i* u. K- h, H3 e1 d
(3)注射荷爾蒙嫌疑的肉品,要嚴格避開不吃
* z( j8 W  B+ R/ s, s# Utvb now,tvbnow,bttvb(4)不可吃甜食,甜的水果少吃,嚴格禁糖。 公仔箱論壇, f  g9 g  ]& F" c2 I/ n' S
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三、 飲食驗方:
" t* c# k8 O5 v1 E& T! i1 w1.精力湯:可以當作平日的早餐。苜蓿芽1碗+有機蔬菜2碗+蕃茄1個+奇異果1個+三寶(大豆卵磷脂、小麥胚芽、啤酒酵母)各一匙(5g)+海帶芽1g(乾品)+麥苗粉5g+溫開水200-300C.C.,以上材料放入果汁機拌勻。
: j2 z' u7 E* d' B. J公仔箱論壇2. 果菜汁:(1)五汁飲:青蘋果1個+大黃瓜1/4條+苦瓜1/4條+青椒1/2個+西洋芹2片。(2)淨血鮮果汁:胡蘿蔔1條+西洋芹2片+蕃茄1個+檸檬1個。(皆用分離式榨汁機榨出原汁,要現榨現喝)。
, E, n& l  p5 c9 F& itvb now,tvbnow,bttvb3. 綠汁:小麥草汁50 C.C.或牧草原汁100 C.C.,二者可任選一種,或二者輪流交替(喝完可配1個柳丁或奇異果,以免反胃)。
5 n2 m$ N9 L; P) @! x6 M6 D7 z& \公仔箱論壇4. 抗癌蔬菜湯:胡蘿蔔1/2條+白蘿蔔1/4條+白蘿蔔葉1/2-1/4株+香姑(日晒)2朵+牛蒡1/2條。買有機的,要留皮,加水3--4倍,滾後小火再煮60分鐘,濾渣取湯飲用,日飲至少1200 C.C.以上。※只能喝湯,牛蒡不要吃
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