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[健康資訊] 婦科腫瘤的飲食原則

一、 何謂婦科腫瘤: 凡是在乳房、子宮、卵巢發現有異常組織,不論是良性或惡性,皆稱為「婦科腫瘤」。通常都是平日吃到太多具有荷爾蒙的食物,譬如打荷爾蒙助長的肉品、山藥、牛蒡…等,吃過量或吃得太油膩,導致於紅血球黏結聚集,降低了帶氧的功能,形成血液缺氧,再透過睡眠不良或情緒壓力、工作壓力,或突然地暴飲暴食,就會誘發成疾。但類似「子宮肌瘤」等良性瘤,大多會在更年期後自動萎縮,不必太擔心,但要先調整錯誤的飲食,並且要天天早晨作運動深呼吸,讓體內含氧量提升,腫瘤細胞是厭氧性的,自然就會停止成長。公仔箱論壇7 x; ^5 I! I7 B7 O
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二、 婦科腫瘤的禁忌: tvb now,tvbnow,bttvb' U, S% S: g) d2 U$ w; m+ x
(1)在半年內一定要完全避開會促進內分泌腺的食物:蜂王漿、山藥、牛蒡、當歸、榴槤…等 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f- W; r4 ?+ K) L/ [/ J2 ?
(2)在半年內可以少量攝取,但不可多吃的:薏仁
5 \2 I5 S* W; [; b(3)注射荷爾蒙嫌疑的肉品,要嚴格避開不吃 6 z9 F# t) y* r% W; s% _6 W
(4)不可吃甜食,甜的水果少吃,嚴格禁糖。 公仔箱論壇# i) h/ h% u9 o6 K  t: F+ j
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三、 飲食驗方: 公仔箱論壇. [2 r( {* R5 _0 i% h9 x: y( x4 o% Z
1.精力湯:可以當作平日的早餐。苜蓿芽1碗+有機蔬菜2碗+蕃茄1個+奇異果1個+三寶(大豆卵磷脂、小麥胚芽、啤酒酵母)各一匙(5g)+海帶芽1g(乾品)+麥苗粉5g+溫開水200-300C.C.,以上材料放入果汁機拌勻。
. b8 `: U- g! |( g  |0 \) J2. 果菜汁:(1)五汁飲:青蘋果1個+大黃瓜1/4條+苦瓜1/4條+青椒1/2個+西洋芹2片。(2)淨血鮮果汁:胡蘿蔔1條+西洋芹2片+蕃茄1個+檸檬1個。(皆用分離式榨汁機榨出原汁,要現榨現喝)。公仔箱論壇, c! n- C7 y; [% t
3. 綠汁:小麥草汁50 C.C.或牧草原汁100 C.C.,二者可任選一種,或二者輪流交替(喝完可配1個柳丁或奇異果,以免反胃)。
# v: k: O& F2 E  Wtvb now,tvbnow,bttvb4. 抗癌蔬菜湯:胡蘿蔔1/2條+白蘿蔔1/4條+白蘿蔔葉1/2-1/4株+香姑(日晒)2朵+牛蒡1/2條。買有機的,要留皮,加水3--4倍,滾後小火再煮60分鐘,濾渣取湯飲用,日飲至少1200 C.C.以上。※只能喝湯,牛蒡不要吃
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