冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
) k% b; z+ `) V9 M. }+ ?8 I: Stvb now,tvbnow,bttvb1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息www2.tvboxnow.com7 A% A) W$ g4 _) W9 z5 y
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
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額頭 公仔箱論壇9 G& I$ B6 _# v; F4 v G
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。* T2 x$ @! Y8 M; Q$ L. ?$ W
% `! D; ?% o6 N1 z6 lwww2.tvboxnow.com鼻子 公仔箱論壇6 t. d2 X; @! {! `
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；5 D4 {* K- |' Z, H/ K( f
若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
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下巴 {* J9 j* _1 X3 O# P _* Y" P. x
表示腎功能受損或內分泌系統失調。
& n0 {0 V1 p2 v9 v, Rwww2.tvboxnow.com 女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。tvb now,tvbnow,bttvb; `' U3 f. @) h4 p6 J7 k+ o
% N3 a: w u B) z: m# ~- I7 O公仔箱論壇左邊臉頰
9 U0 u8 i: c1 o1 {tvb now,tvbnow,bttvb 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。7 r$ O' W7 g% z3 k+ R* h/ g
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右邊臉頰
5 d( s( \& N0 m% X# \) @) Ptvb now,tvbnow,bttvb 可能是肺部功能失常。7 v. M# x; F+ L: {# j6 ?# R. k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m+ v& p$ R9 E0 E T* M& }- B" N
# S4 z$ b5 |% q# t" h9 @6 Otvb now,tvbnow,bttvb2.如何檢視指甲的健康
f" j. M; m, V5 y& B! i; Awww2.tvboxnow.com 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。tvb now,tvbnow,bttvb" p3 } A* b. h- b
% u1 B$ a' T# A$ l; w指甲色澤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B I0 L# ^$ a' I
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。公仔箱論壇1 d6 E2 o5 X5 M4 X
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指甲的韌度
_7 [, i+ F" k& Qtvb now,tvbnow,bttvb 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
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指甲板是否光滑
4 u7 h! E j3 Stvb now,tvbnow,bttvb 有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。
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4 x. V. _+ ~6 Q4 r周圍皮膚
5 y6 J" d( l8 d1 Q( i5 {2 x" C 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g$ E2 S9 y7 k5 f! D; L7 L
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3.指甲的病徵
- Y* S" b% o' X0 g5 R8 c* w1 s% itvb now,tvbnow,bttvb 指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。- {% _$ z# r. Q5 Z, F1 E. f8 r$ G: e
' p3 d+ f( `# M0 H1 g指甲過白 $ t1 E6 m7 X4 }. K4 z
慢性貧血或肝、腎有問題。www2.tvboxnow.com3 p- u v5 K# g, H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x, o3 ` j) G. L; K
白斑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^1 ~. E/ e" [1 c/ i* I% O* `* [& k5 v
缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。tvb now,tvbnow,bttvb6 t' r o; S$ J
0 P' g- e2 q. x5 f容易破裂 5 ~8 b2 T0 ~3 g6 r9 A- @6 X
缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
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. Z9 \1 R, p0 z: l4 f6 Y8 n: awww2.tvboxnow.com指甲過黃
2 D3 q4 W0 B5 i- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。公仔箱論壇1 t* ~ [2 c* }* q e! ~2 N
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凹凸不平
% Z% u D. C7 }- Y7 H( i6 p 若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。www2.tvboxnow.com' p* `% I3 W z$ M, r: l o0 b
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4.如何從唇色看健康狀態
\8 N& R7 m: I' y6 `公仔箱論壇 健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！公仔箱論壇6 b( E$ J# E; B4 W+ ]# o* ]" w W
7 V" m/ y# r+ \9 v" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唇色蒼白 + f4 g" I- z1 z; \
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。公仔箱論壇) Q2 V" X+ u- h5 |
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唇色青紫
1 R6 J3 g+ |+ Y* h# fwww2.tvboxnow.com 若非因為氣溫過於寒冷，有
2 p- H A4 w6 `% q9 b7 Z$ qwww2.tvboxnow.com可能是有貧血、心臟方面問題。
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4 [8 v t' H( Q1 N3 J& stvb now,tvbnow,bttvb唇色淡黃
) Z2 v3 u& \0 A# i& ~7 \+ |2 Y+ A* Q 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。www2.tvboxnow.com6 q: P. q! f: j, I
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唇色紅紫 ) B5 r+ W. W6 [
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
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" P1 Q: P$ l2 c5.從排洩物看健康 www2.tvboxnow.com) h& S0 Z7 F, c) B. n( w( t$ D6 p/ Y
許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `1 m, M# V( S) x
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！tvb now,tvbnow,bttvb4 ?2 s1 v' f5 m. d6 D, [" I) `
( y. v4 `9 W- lwww2.tvboxnow.com份量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L8 H, \3 ~6 O ?0 x
每次以兩三條為適量。
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' w' i! l( D4 X6 Ywww2.tvboxnow.com形狀 公仔箱論壇0 x$ Z* y& R; {0 W& [( O$ ]
直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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) F W7 L" U! E5 mwww2.tvboxnow.com氣味 www2.tvboxnow.com N7 V: j; H4 @
正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。: Y/ R7 x+ k) ]3 n: J
2 Q# `# i6 V |1 u R# s公仔箱論壇顏色
) {6 } ^* `$ S. P公仔箱論壇 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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硬度
5 g& J! ?- O9 g( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
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" g3 u* s: e L. O, o) w0 j# mtvb now,tvbnow,bttvb6.生理時鐘表 www2.tvboxnow.com0 l+ g; Q; I; n! ~5 m- p
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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; U+ g1 T1 e2 Q2 T2 v. K公仔箱論壇 時段 tvb now,tvbnow,bttvb; j l* \8 {) G/ d% b9 ]3 Y
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E% W1 ]( R A, ]* u/ L' i
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凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。' D! F3 d0 z) l, z: p0 u
( k: @$ \* B5 u: C% b公仔箱論壇 上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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1 o% l/ Z$ x5 B' _6 l 中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！% J/ B3 Y# [6 ]" j0 s" Y- {1 g
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下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
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8 s5 L; p/ l" U3 xtvb now,tvbnow,bttvb 下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
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晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。% A0 l* v2 M5 w& C3 @+ c: L$ Q4 n
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晚
: `- e \# g3 |$ i0 T, R f% a1 ]上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L) G% R; N/ Y. I; q
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晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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