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四季豆 10支
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紅甜椒 1顆www2.tvboxnow.com) P% C9 n0 C! `0 [
+ x* V4 u8 n* Z, D0 x% @% i* |" m% mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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0 x. C9 X, i! A, |公仔箱論壇素蠔油 1大匙
8 J# Y; }0 ]$ R4 a# s: s, m" e公仔箱論壇
/ S9 w2 z5 _/ E' ]6 \; g鹽 少許www2.tvboxnow.com" K% K& Z; j0 \
0 `* i$ @% |3 P" r- I8 Q/ Q5 F. k公仔箱論壇白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O# F: Y- y5 |) B! C' l. }$ [
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水 500㏄3 d2 E& {+ @; k
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/ n4 S4 v; D# h# H4 B jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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- g6 T6 z8 \, G: Htvb now,tvbnow,bttvb1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% D1 ~+ t* C% A0 {, j9 p( M
2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^" I# [* s+ d3 N9 ^) b
3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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