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1 l4 j: \1 \ Ttvb now,tvbnow,bttvb【材 料】5 p4 i5 w, j: @7 d
$ d- f* W+ Z- s) [ w2 S四季豆 10支公仔箱論壇) A- t1 _$ O4 g! `; C' ]
; y7 G7 S& g7 m牛頭牌金色蔬菜玉米粒 200公克tvb now,tvbnow,bttvb+ j% J9 k& w d. a
公仔箱論壇3 f' p: ]. b" j7 b2 K
紅甜椒 1顆
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【調 味 料】
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牛頭牌素食沙茶醬 1大匙
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9 | n$ D3 o6 Ttvb now,tvbnow,bttvb素蠔油 1大匙
6 Q( C& p8 g5 A& Z4 j o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 G& W& @5 f; U, A" M& f
鹽 少許
' i9 F" }5 V$ d# h8 p! htvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com) r" R6 _: x; T8 E; e% Z
白胡椒粉 少許* a$ N1 u$ f; x' X" G( Y% U
- w) J, m1 w2 ?www2.tvboxnow.com水 500㏄. ^8 I8 ?7 ~1 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \/ }* S, {, }* A
9 Q$ U) @6 p. v7 H6 Y: _* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
* g# k; b# m# \( \7 B( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e- _+ Q4 p# a* v1.四季豆洗淨去頭尾，切小丁，備用。
3 V7 X- j j/ Nwww2.tvboxnow.com2.紅椒去籽洗淨，切成菱形，備用。
- i& i2 o( j5 b3 O3.起一平底鍋，倒入1小匙沙拉油，加入作法1四季豆丁和作法2紅椒丁以中火炒香，再加入玉米粒和所有調味料翻炒均勻，燒煮至湯汁收汁即可。 |
發表於 2012-7-7 02:44 AM
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