又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!www2.tvboxnow.com$ a3 L) a: i1 n h$ k
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急凍蟹肉 1包
: e3 n3 b2 _2 G9 U1 F' utvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 6粒4 n2 s& o. W8 p" @7 f9 ` `/ }
牛油果 2隻
$ `3 x0 B& [" z, A( T( F. @; P" swww2.tvboxnow.com熱水 250 ml5 p9 a% H! w- \ ~
雞粉 1 茶匙公仔箱論壇* g( H. B0 w' f2 I
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沙律調味汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K4 t7 f; Z$ k8 B4 p3 ~
丘比沙律醬 2湯匙
$ K8 c, a+ D/ E/ Y6 z3 S檸檬汁 1茶匙: ?, {. v9 H+ O) h
Wasabi 1/2茶匙
1 r& h8 F9 f* R/ C* B1 T公仔箱論壇鹽、胡椒 少許
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製法：公仔箱論壇* ]* j% B) k* j
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C% @. v$ r* e0 J4 G- w- r
2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
" \! u. z3 m5 c# b5 k( C2 `7 z$ }3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
" M* b: Y8 a& s* r3 ?6 [* _tvb now,tvbnow,bttvb4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
5 i7 s6 m) q" r: X3 U* ~+ z6 R5） 以牛油果皮盛沙律便成www2.tvboxnow.com$ |) @+ Q E, G5 ~) [
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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