柚子、梨性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 公仔箱論壇4 i, p3 g& |! r9 J2 ]+ O1 L6 O A
* h6 o$ g- J% _' @- F! c 鲜莲子生吃可以去心火,清热除烦、养心安神。 tvb now,tvbnow,bttvb% }: G- k, i7 q. C8 }4 H( x9 ^1 @6 d
6 m6 U/ [+ f6 t, R1 D+ z% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荸荠其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。
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: ` X; u: r5 {) i- I% ^9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 杨桃性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 ; W* Q4 w+ G6 h0 y+ s a' E
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白菜性微寒,有清热除烦,利二便的作用。
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芹菜性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的孩子常食有益。 $ i1 ~: P* v9 L1 T
$ P1 c! v% F2 i8 h# A, M4 Y公仔箱論壇 莴笋性微寒,质地脆嫩,水分多,功效特点为清热、顺气、化痰,适合肺胃有热的孩子食用。
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莲藕性平寒,最好生食或捣汁,功效是清热生津、润肺止咳,若与梨汁搅和同服其效更佳。
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茄子性寒凉,可以清热解毒,给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。
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. f6 A$ v5 ?7 [ V" G. j ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 百合性平微寒,具有清热润肺止咳功效,对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 www2.tvboxnow.com1 B/ ~& O$ s) y6 Y! ~
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苦瓜性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。 |