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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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& T/ F  _6 h( w/ w/ G" {) _5 V5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。公仔箱論壇* C( O* m" A; v
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* L$ R; F; z1 d0 Q* w, a: o! H: u# a6 Utvb now,tvbnow,bttvb本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。公仔箱論壇' s. N" r( J8 i

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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb! T& e5 u7 ^9 \7 D5 x

! F1 N3 c1 \# q: Q: Q# {* ?tvb now,tvbnow,bttvb梅頭肉     20元(約330g)
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調味:
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豉油     1 茶匙2 k9 P0 J5 J: s+ q0 o
雞粉    1/2 茶匙
9 u1 F* K/ ?' D) ~/ l/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      1/2茶匙
3 X7 x, \7 z5 e% l: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉      1/2茶匙- G5 w, Q# ?3 a/ S* ?, r! q6 [
     1 茶匙www2.tvboxnow.com6 t$ T2 Q6 S. t9 b' a) @4 h" f
     1/4茶匙
7 V' v( f$ v5 O* |, L胡椒     少許
- Q, j/ A! t) J1 M' }0 T麥皮     1 湯匙
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甜豉油調味:' x0 N3 q7 t, ~. K( M: u; Q
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豉油     1/2茶匙
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味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)tvb now,tvbnow,bttvb1 c$ y$ M8 G, J* F$ E6 o

( E5 }2 }# q9 zwww2.tvboxnow.com製法:公仔箱論壇3 j: d' k3 w5 P1 M$ U4 N

* H* I$ H4 _& M; Mtvb now,tvbnow,bttvb1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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/ ?" X  @, e% \5 F7 U% V3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘公仔箱論壇& p5 x( M) A/ j- h

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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
2 W1 F0 q. R/ P! J公仔箱論壇5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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+ e4 u$ W: ]# C! K5 T& n- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
* q1 V8 W3 \9 m! S" H  d/ N. B# G公仔箱論壇2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味tvb now,tvbnow,bttvb' |+ m/ a3 m# }5 P7 e
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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