上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， tvb now,tvbnow,bttvb0 N1 q ^' u# _6 W& ^
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 / o5 b# N7 Y+ s f& \
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 5 { [" V9 H, K! S9 r) s' j f. E
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
/ A0 p3 Z; C& s/ V+ }# m! Kwww2.tvboxnow.com許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 tvb now,tvbnow,bttvb1 R# N9 B2 l5 U/ y! T$ f
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
' t/ B q$ B7 E# ^公仔箱論壇第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 公仔箱論壇7 z+ i0 j+ l7 J4 F, [) z. c& J) K7 ]
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G# h- l$ M" a" k
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r+ b" o- @6 a2 d s m/ m
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
- i( i: {: @8 }; Y3 I& x而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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) l: g1 R/ e+ {' q* hwww2.tvboxnow.com因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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