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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。
4 {; L% u; I8 O, d2 `5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k0 s, f: U9 L2 q$ A3 r
加速損壞。」tvb now,tvbnow,bttvb2 U' ]5 A- Z. w! @
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
7 o7 e( O! M0 z1 i9 v+ Rtvb now,tvbnow,bttvb紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更tvb now,tvbnow,bttvb; n* {. P" C3 _3 G: z" d0 k
容易蛀壞。」公仔箱論壇9 D. n( D2 s4 }5 L- h2 v/ J! w3 Y
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘公仔箱論壇  m( O" x+ T: h4 B2 b* x' Y
以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會www2.tvboxnow.com$ F; F" O! e! D9 d* [/ w5 ~
流失。
: B5 G4 X; q9 `公仔箱論壇醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此公仔箱論壇$ r+ i2 |) j4 K3 ~& A2 S
飯後30分鐘後再刷牙比較好阿. u) X) e9 [% H$ g7 p/ E
這真的要記住阿
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  • soforlee

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