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[健康資訊] 飯後半小時內刷牙 反更傷牙

刷牙是件好事,但是刷牙的時機很重要。牙醫師表示,在吃完東西的約莫半小時內刷牙,會造成牙齒更大的傷害。4 o) V6 T* m4 j% s# W9 l
研究人員說:「在喝完碳酸性飲料之後,酸性物質會從砝瑯質進入象牙質,太快刷牙會將酸性物質帶入牙齒裡面,
. R( F2 Z* E/ i/ }加速損壞。」' ?3 f+ X/ L" s$ g
大部分的牙醫都建議民眾一天至少刷2次,但是有些人仍然會保持吃完東西就刷牙的習慣,特別是喝完含糖飲料。
! o. w  R% O# w紐約知名的牙醫霍爾博士(Dr. Howard R. Gamble)說:「刷牙加速酸性物質進入到牙齒的內層,會使牙齒更TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i- w. H* B2 j7 f7 {) H" H" ^
容易蛀壞。」公仔箱論壇& X0 F# l, ~: M1 I5 ?
研究人員追蹤一組飲用低卡可樂的實驗者,發現他們喝完飲料20分鐘內刷牙之後,象牙質有減少的現象;30分鐘
: j% s, e- d6 W' @以後才刷的人則比較不受影響。醫師表示,在酸性物質開始影響牙齒之前,象牙質上的蛋白質至少要30分鐘才會TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K* Y' h# {+ \6 s) Z$ u& x
流失。
$ a9 E* x) j: R* J* l9 o) B$ b- Vtvb now,tvbnow,bttvb醫師建議,除了不要飯後立刻刷牙,用水漱口或是用酸性中和物如蘇打水,可有效除去部分酸性物質。
原來如此
: `" [* Y5 M' Z2 ?  ~/ C飯後30分鐘後再刷牙比較好阿
) g+ I7 o0 K; a* b* Rtvb now,tvbnow,bttvb這真的要記住阿
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  • soforlee

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