本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 0 q, H- `, ~* u o% r! ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ k+ R* B9 j6 P2 _
憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。 公仔箱論壇: |' c* U+ `5 ]8 [( N
7 K. @; K5 O$ v6 b+ hwww2.tvboxnow.com最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養www2.tvboxnow.com* O' T; ?1 R4 C; R' s/ K
會導致心情鬱悶不樂。
; k3 ~ n8 i3 N8 f* H; ~www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, x- Z u2 i5 T& T, h$ T, l, e
幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是
: X3 t! _' ?2 r) Z& o# ?6 y) Ytvb now,tvbnow,bttvb當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)公仔箱論壇% ]4 H+ ~9 T( X2 ]' ~1 W
的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且公仔箱論壇 c/ D) e$ j) N. h
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、
6 T- D1 e# B b" _8 i+ G; |6 w不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 ! h7 R! U4 T" K. r, E
5 ^& B- p% [5 k2 h& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難www2.tvboxnow.com3 D% G* J& X+ X
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
$ D, _2 s: v" A6 d/ }8 F4 {# t公仔箱論壇科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
$ B! b5 l# Y* U" `) I- j% btvb now,tvbnow,bttvb鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的; B( C% s9 T$ P8 R& _6 z
組合情形下，情形就會改變。 tvb now,tvbnow,bttvb9 M/ C/ ~1 _, V5 k0 ?& D* N+ i
9 ~$ R+ C* @/ X8 }9 S6 K" Mwww2.tvboxnow.com為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失
" M W. z9 V) v, [ f( ltvb now,tvbnow,bttvb業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 0 N: l" u; b, E1 |( y9 v7 \
e$ x. o5 X# v) A, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實tvb now,tvbnow,bttvb& K$ y1 t% i( l8 h/ @) Q
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺www2.tvboxnow.com2 ]- F' E- {% i
(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學www2.tvboxnow.com/ w* E( M, Z; Y* f$ I
上的變化呢？
* F$ X2 n7 f4 ^tvb now,tvbnow,bttvb
, i: C5 Q% C0 _/ Z$ J總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀2 Q9 e( [8 O+ c: o/ i# |
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
3 H2 O2 D- ?- c |
發表於 2012-8-14 12:49 AM
| 
