異常掉髮也是現代人的美麗危機喔～不知道您有沒有這種情形呢？頂上的毛髮好像越來越少？連洗頭都不敢太用力了？到底是什麼原因讓自己掉髮多多呢？這裡有答案告訴您喔～www2.tvboxnow.com% H+ R9 ?* b: ~- ?( |" c# b
% C' q5 p6 B9 g- R9 W; ^
＊何謂異常脫髮？
: n2 J2 s7 j$ `$ M! C, P( T8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，人體每天自然掉落的頭髮約有100根，若超過150根時，就是屬於異常掉（脫）髮。- {4 Y: z# c* J# C0 J
& P- v! U/ Z# U% U% jwww2.tvboxnow.com＊原因有哪些？
1 h+ T' ?/ {% [. k$ W" A; ?+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．雄性禿髮
8 d( Q* k: V/ b0 pwww2.tvboxnow.com這是男性和女性最常見到的脫髮症。男性的髮線通常往後移，最後形成地中海；女性頭頂毛髮則呈現稀疏。
1 n2 N; l$ X6 J& n! E3 T1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p3 A% n" J% e0 y2 ~; Vwww2.tvboxnow.com２．常戴帽子，戴假髮
( m6 I7 |+ o8 H! l% U: Jwww2.tvboxnow.com由於頭顱熱又出汗，頭皮血管被壓迫，造成血液不良，養分不足，阻礙毛髮生長，造成脫髮。
8 ?! e M" Y5 ]/ k$ a0 _, E4 ~" J1 Mtvb now,tvbnow,bttvb% r' }0 Z$ I" H8 J% l
３．油脂分泌過剩* e' t2 R4 b) c2 `3 h
食用過量油膩刺激品或使用不適當的洗髮（護髮）品，使頭皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脫髮。
: i' P+ [, O0 w7 V/ I; iwww2.tvboxnow.com
8 L. c* n, \: e& Z４．疾病與藥物所致TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A* a) k$ d- `, o* [( P/ ]
新陳代謝不正常，大量出血，貧血，甲狀腺機能低下，化學藥物治療等等亦可引起禿髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N8 G. x4 S7 t; S. Y
公仔箱論壇! g3 E8 C7 z* m& Z8 C
５．其它
! ], m* m7 v& [6 htvb now,tvbnow,bttvb生活習慣不正常（熬夜，煙酒過量等）。
L. {" ?5 h7 U* ytvb now,tvbnow,bttvb營養不良（缺乏蛋白質和鐵質）。tvb now,tvbnow,bttvb: R$ T/ c0 z/ Z4 K! V
情緒緊張、憂慮等。. Z& {8 |' X7 i7 M* Y& U8 I
7 I9 P8 L1 i1 z0 W) j" H2 j% hwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 I, Z- r, _" C. t
＊該如何治療？
+ J3 P& m |0 q# h8 u1 B公仔箱論壇１．如果是作息壓力而起的?妤`掉髮，應自我消除壓力，例如比平常早睡或是在睡前泡澡時唱歌，選擇自己喜歡的運動流流汗等等。
. E8 T. W: F, K* ], p; V2 z
* B V( ^* T0 M6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．若您是屬於疾病與藥物所致，待治療完畢疾病痊癒，身體調理後，頭髮大都可以自然恢復原來的髮質及濃密度。
5 t$ G3 j ]0 j S! E公仔箱論壇www2.tvboxnow.com* ^ n4 Z# d" t5 L) z0 }4 P3 E9 n
３．如果是雄性禿髮，建議您應經由皮膚科醫師的診斷及評估，再決定治療的方式。tvb now,tvbnow,bttvb: \/ {! g5 m/ Q% u, _ a8 o+ ?
; s& \# e+ m& g1 W公仔箱論壇＊頭髮的護理？
6 F3 }5 T: |9 [! U１．慎選洗髮精，針對自己的髮質是油性、中性及乾性來選擇洗髮精和潤絲精。
& T0 v) w! e' Z# stvb now,tvbnow,bttvb
; J2 S1 F( D& V; T- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．常常保持頭髮清潔，不要用含高鹼性的洗髮劑，以避免傷害頭髮角質層。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p5 s; `" s8 @* e
9 l5 m; @8 w5 V9 u4 q& s; I( ?tvb now,tvbnow,bttvb３．另外關於護髮素的使用，由於它附在頭髮上後不易被沖洗，所以頭髮吹乾後能夠有柔順的感覺。但是護髮素會使頭髮更容易骯髒，所以不宜塗在髮根上，以避免污垢堆積在頭皮上。公仔箱論壇8 k/ Y/ L4 f" x6 j% A' V' A2 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E" `# N9 C, p H) n
４．不宜過度染髮燙髮，不當的染、燙髮液有時若用量過多，會傷及髮質。
) i* b" j1 f3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
, k9 m* s8 N9 G$ a５．美麗秀髮需要維他命Ｅ，從毛孔皮脂腺分泌的皮脂含有脂溶性的維他命E，可防止頭髮氧化。當維他命E不足時，皮脂易形成過氧化脂質而損傷髮根造成掉髮，讓頭部的肌膚變得粗糙。www2.tvboxnow.com, b4 f1 H2 o$ i# e, o& y2 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m6 ]/ } m4 U$ a4 W
６．每隔一段時間（３個月）可用另一牌子的洗髮精與護髮用品，讓頭髮細胞得到刺激。
8 B6 x% _! Y) N1 i; P" B6 Ctvb now,tvbnow,bttvb& B; @# T1 {3 @. n% E
７．!避免緊張、熬夜及便秘，常保持愉快心情，可以避免脫髮，因為壓力會造成內分泌失調，使皮脂腺分泌增加而導致脫髮。維生素B1、B6、B12能調節神經功能，對脫髮有幫助。公仔箱論壇5 z1 H5 S. a9 _3 q% Z+ r
( |; O( b# D" `5 `" p公仔箱論壇＊飲食方面：公仔箱論壇8 N! b; N3 g' h
１．可促進頭髮健康的食物有：
$ v( J5 D# ~ v4 W% H公仔箱論壇魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳，海帶，紫菜，糙米，胚芽米，芝麻，堅果類，胡蘿蔔，南瓜，小油菜，菠菜，檸檬，橘子，杏仁，櫻桃，米糠，瘦肉，肝臟，鮪魚，長芋，小芋頭，蓮藕，香菇、包心菜、葵花子、。
0 b t4 G' n# W$ k mwww2.tvboxnow.com/ z# J" H5 A/ V8 T0 g& U
２．減少甜食的攝食量。甜食在體內代謝過程中會生成酸性物質，有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，並使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營養供給而易脫髮。特別是果糖，將會造成前額禿頭。) y* Q) I, F* P8 \2 z( |% W% V
, l/ |1 k% _, f) s' ~公仔箱論壇３．多吃含有乳酸的食品可使頭髮烏黑柔軟而且富有彈性，還有助於防止脫髮並促進頭髮再生。www2.tvboxnow.com! [- @8 H" R* i8 H1 e6 Q8 m4 ^! p
, Q% L0 @' ~) T' F4 e% F: `: f
４．煙酒勿過量，香煙中的尼古丁會使血管收縮,造成血液循環障礙,使得頭皮的血液循環不良,於是頭髮的營養無法送達,加速了頭髮的稀疏或脫髮。飲酒過度的話會使毛髮受損，酒在體內分解時產生乙醛，這種物8 I1 W# H& p$ G. @
質具有排開血液中的氧及養分的性質，毛髮自然會受到傷害。tvb now,tvbnow,bttvb& j4 M. j( P6 p) i9 R
: q0 M$ ^% d5 t& k& G4 j５.少吃油膩的食物，多食用動物性脂肪易使脂肪代謝障礙，皮脂腺分泌過盛，
2 g6 p+ @2 E! W0 }; i導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭髮易落。
2 o, f; T* d0 G- A/ N公仔箱論壇
+ c8 j9 h* c- o0 }" d Q; _0 X7 h3 twww2.tvboxnow.com６．少吃辛辣食物，辛辣食物能耗氣傷津，可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。 |
發表於 2012-8-26 05:15 PM
| 
