健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面' H# P. f9 |+ ~# `: |* P* s7 z
影響。tvb now,tvbnow,bttvb1 S [/ L* h& t7 D( F: ~
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電視佐餐， 食不知味8 W. D+ W+ O" ]. X% g
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。公仔箱論壇9 q( W% [4 t' `$ q. S
* A1 I! m. S% A4 Z/ _+ r. etvb now,tvbnow,bttvb潤喉片當糖，口腔“遭殃”
7 N6 t+ R9 T0 ^$ ~如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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9 K4 U: o# o% z2 B0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏食肉和蔬菜，很“受傷”
6 \( q; H9 u$ z5 f! S0 wtvb now,tvbnow,bttvb大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理7 T( f8 l9 P" C1 P4 J
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。1 j( d8 W C# a9 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m2 P. B. q% E3 q8 v w
零食當正餐，上課昏昏然, p" |3 J% X. \8 c D% W5 c" x) X
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。tvb now,tvbnow,bttvb; {' a. s% l, n' s; @
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電腦好玩，腸胃受害. \% m$ C0 O. N! P6 S. }' e
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。tvb now,tvbnow,bttvb k& B" p3 D1 P: q5 `2 b. @
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食色素超標食品，慢慢損害健康
( Z7 U5 T0 P3 Y- W% q0 l) vwww2.tvboxnow.com一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
2 V. F b/ s3 r( V9 Qtvb now,tvbnow,bttvb標的食品對身體極為有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s4 N: l8 B/ @0 A8 i
3 ^* K9 p# R/ G2 ?" Q- u+ A, K3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
. O% a- q, M, Z" H' R公仔箱論壇街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
' `! q$ s6 a# a; R7 n長期食用後果將不堪設想。
( F! A# L/ N ? WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* L8 S: Q/ V4 b% \- [7 }+ u* H飲料當水，喝得鼻血淌
1 c4 Q, W4 R# u+ H9 G; [口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。tvb now,tvbnow,bttvb i$ R x& C0 @5 h$ c
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不喝牛奶，身體營養不良
/ `' e5 Z. [7 n1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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$ U0 _1 k3 f) c4 R/ Rtvb now,tvbnow,bttvb燒烤好吃，代價太大
" O1 `. M( b5 u6 Q6 _& stvb now,tvbnow,bttvb體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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