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[健康資訊] 癌的最新發現! 早點睡覺

癌的最新發現! 早點睡覺 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才 37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 ( GOT、 GPT),卻在春節前被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破! 3 d4 z& J0 H4 |
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臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切 OK ,這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。tvb now,tvbnow,bttvb1 y& v8 d- x7 \# _6 ?* o

" s5 ~% B* F# t. L# J2 b; Z肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。
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日前, 許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。公仔箱論壇3 H+ ~. b: X; C3 R( }+ F
病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」 tvb now,tvbnow,bttvb# |# g/ z* m# s3 R5 |% K+ F7 L
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
; v1 s: R5 z; G* l+ F公仔箱論壇病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,
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% e! ^* t' W+ x" I# N6 o! X$ s& g但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。
1 q6 u( v, o, k/ {) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, N$ {4 c, ]4 k' Z' Rwww2.tvboxnow.com因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。 tvb now,tvbnow,bttvb/ l% }$ m# v6 \

/ e2 F$ R0 M0 g& E1 ?許金川說: GOT 、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後 GOT、 GPT會跑出來,導致血液裡面的 GOT、 GPT數值升高;但是, GOT、 GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A# A1 a0 E$ ]/ f- R3 `+ q

: o2 H- o+ g0 V$ `, _/ K, ^9 R因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。 tvb now,tvbnow,bttvb3 S' C; K/ K7 a# B

4 ^, S6 \5 K8 Ewww2.tvboxnow.com另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此, GOT 、GPT 仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。 - J8 |% p$ M) B' g$ c& W$ I5 }
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肝的致命傷原因如下:
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1. 晚睡晚起為最大致命傷。
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2. 早上不排便。
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. r$ M, G8 \# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 暴飲暴食。
, z6 A5 }( X- p# p& J% Vwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F2 y2 f! P' G; W: F' ^7 w' u
4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
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3 D7 ^1 X' h! W3 l8 a5. 服用藥物過度。
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; E. n: b2 r. H. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。 , t6 c7 }9 o" w! [1 ^) S

2 X5 T& C; D& X; r+ r" Q7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油 , 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。 www2.tvboxnow.com, W; r0 g! E3 P0 ^2 r2 S- h% X
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8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。 , a2 x  v% `% ~7 O
要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。www2.tvboxnow.com% K5 ^7 l' [  e* S! K9 Y; O2 o8 Y" T
食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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# e: U- i" X# Q6 h2 B9 D9 M& I: Twww2.tvboxnow.com原因:
- Z, H( ~% [* o5 t5 `; _* Swww2.tvboxnow.com晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態, 如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。 www2.tvboxnow.com: _9 I7 F% A' |
晚間 11-淩晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
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淩晨1-3 點,膽的排毒亦同。 www2.tvboxnow.com, x* E! z7 ]4 \7 y0 [

0 y& w# ?9 A: Z7 ]+ A7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淩晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈; 因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。 公仔箱論壇+ E4 N* z( Y6 _8 r/ b5 b2 A, l

( P. I- w2 A1 J- D- i8 ]清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。 4 }: ~. B4 [6 k: y" V  g

% V' n: W; ]( J& ~$ X: U. R: [tvb now,tvbnow,bttvb清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,8 T1 t+ M0 t" z$ v+ v# _/ o3 m
不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb: T4 e0 ]) d1 p1 ?5 n2 e
半夜至淩晨4  點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。www2.tvboxnow.com  g, M! V1 L- Y, [) J9 F0 Z) ]

4 Z+ G( c; J# X1 T+ R, Z晚睡晚起混亂整個排毒過程
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  • soforlee

沒錯, 一定要早點睡覺呀
恩..就算無法早睡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u1 t2 N" T& {" ?# V
晚上這段時間: j0 D' o% K: w: \3 A
盡量都放鬆自己別給自己太多壓力
5 \6 ]/ k; g; y' J6 b- w  W3 X' h2 s器官就和人一樣晚上都得休息低公仔箱論壇% H, I) Y' m1 v# I& S0 C0 Y- W& V
感謝
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  • soforlee

thank you for your information!!
開始要顧我的肝了!
謝謝分享這麼好的資訊 尤其是現代人這麼忙碌的狀態 更要好好保養自己的身體 謝謝
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  • soforlee

thz for share, will consider it seriously
所講既個啲唔好既做法我全部都有做……
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